REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Pečené kuřecí paličky se středomořským salátem
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
1 porce
| 150 g | |
| 50 x 1 g | |
| porce (50 g) | |
| porce (50 g) | |
| 25 g | |
| 30 x 1 g | |
| 10 x 1 g | |
| špetka (2 g) | |
| 0,2 g | |
| 1 g | |
| 30 x 1 g | |
| 20 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Kuře osolíme, opepříme, posypeme kořením a dáme péct.
2
Mezitím si uděláme salát: zeleninu a mozzarellu nakrájíme na kostičky, přimícháme cizrnu, cibulové kroužky a chřest. Trochu osolíme, zakápneme olejem a dáme do lednice.
3
Guacamole buď koupíme, nebo vyrobíme z avokáda, cibule, rajčat, česneku, citronové šťávy, trochu soli a pepře.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 528 kcal |
| Bílkoviny | 40 g |
| Sacharidy | 16 g |
| Cukry | 5 g |
| Tuky | 32 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 6 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 9 g |
| Polynenasycené | 1 g |
| Cholesterol | 23 mg |
| Vláknina | 5 g |
| Sůl | 2 g |
| Voda | 134 g |
| Vápník | 198 mg |
| PHE | 1 990 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Těstovinový salát se šunkou, hráškem a eidamem
Zeleninový salát s kuřecím masem a sýrem
Coleslaw s jogurtem
Krkonošská kuřecí játra
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
