REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Ovesné kváskové dalamánky
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
| 80 x 1 g | |
| 80 x 1 ml | |
| 200 x 1 ml | |
| 30 x 1 ml | |
| 10 x 1 g | |
| 370 x 1 g | |
| 4 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Z lžíce žitného kvásku (není v ingrediencích) 80 g žitné chlebové mouky a 80 g čisté vody uděláme rozkvas a necháme v pokojové teplotě 10 - 12 hodin pracovat.
2
K hotovému rozkvasu přidáme zbytek surovin, vymícháme těsto, které necháme 2 - 3 hodiny kynout.
3
Vykynuté těsto nařežeme na 8 dílů a bez dalšího tvarování necháme 1 - 1,5 hodiny ještě kynout.
4
Pečeme ve vyhřáté trouby na 250 °C asi 15 minut (před pečení posypat semínky dle chuti).
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 831 kcal |
| Bílkoviny | 48 g |
| Sacharidy | 319 g |
| Cukry | 13 g |
| Tuky | 34 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 5 g |
| Trans mastné kyseliny | 2 g |
| Mononenasycené | 20 g |
| Polynenasycené | 3 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 22 g |
| Sůl | 10 g |
| Voda | 280 g |
| Vápník | 19 mg |
| PHE | 2 395 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Mrkvovo-jablečný perník
placičky z mozzarelly
Kritharaki (těstovinová rýže) pilaf
Jáhly v mléce s arašídovým máslem a ovocem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
