REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Mrkvový mug cake
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
1 porce
| porce (50 g) | |
| 60 x 1 g | |
| 4 x lžíce (15 ml) | |
| velký kus (65 g) | |
| 2 x malá porce (5 g) | |
| 6 x 1 g | |
| 6 x 1 g | |
| 12 x 1 g | |
| 2 x 10 g |
Postup přípravy receptu
1
Smícháme 4 lžičky nastrouhané mrkve najemno, 3 lžíce mouky, 4 lžíce mléka, 1 vejce, 10g rozpuštěného másla, 1 lžička kypřícího prášku, 1 lžička skořice, 1,5 lžíce strouhaných ořechů a 1-2 lžíce medu nebo cukru.
2
Směs dáme do velkého hrnku vymazaného máslem a pečeme v mikrovlnné troubě cca 3 minuty. Těsto hezky nakyne nad hrneček. Dortíček si vždy rozříznu na 3 části a promažu ořechovým máslem. Podáváme s ovocem a tvarohem.
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 587 kcal |
| Bílkoviny | 22 g |
| Sacharidy | 66 g |
| Cukry | 22 g |
| Tuky | 25 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 7 g |
| Trans mastné kyseliny | 0,27 g |
| Mononenasycené | 5 g |
| Polynenasycené | 2 g |
| Cholesterol | 283 mg |
| Vláknina | 11 g |
| Sůl | 3 g |
| Voda | 149 g |
| Vápník | 131 mg |
| PHE | 1 099 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Mrkvovo-jablečný perník
Jáhly v mléce s arašídovým máslem a ovocem
placičky z mozzarelly
Tvarožník s rebarborou
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
