menu
menu
search close
account

Mrkvový mug cake

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
15.01.2020

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ingredience

1 porce

Postup přípravy receptu

1
Smícháme 4 lžičky nastrouhané mrkve najemno, 3 lžíce mouky, 4 lžíce mléka, 1 vejce, 10g rozpuštěného másla, 1 lžička kypřícího prášku, 1 lžička skořice, 1,5 lžíce strouhaných ořechů a 1-2 lžíce medu nebo cukru.
2
Směs dáme do velkého hrnku vymazaného máslem a pečeme v mikrovlnné troubě cca 3 minuty. Těsto hezky nakyne nad hrneček. Dortíček si vždy rozříznu na 3 části a promažu ořechovým máslem. Podáváme s ovocem a tvarohem.

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Energetická hodnota
2 339 kJ
Bílkoviny
20 g
Sacharidy
63 g
Cukry
20 g
Tuky
24 g
Nasycené mastné kyseliny
7 g
Trans mastné kyseliny
0,27 g
Mononenasycené
5 g
Polynenasycené
2 g
Cholesterol
283 mg
Vláknina
11 g
Sůl
3 g
Voda
95 g
Vápník
59 mg
PHE
1 000 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách