REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Lokše s povidly a mákem
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
8 porcí
| 300 x 1 g | |
| 100 g | |
| 8 x lžička (10 g) | |
| 80 x 1 g | |
| 8 x 11 g |
Postup přípravy receptu
1
Postup: Uvařené brambory oloupeme a nastrouháme (příp. prolisujeme). Necháme je vychladnout, přidáme mouku a sůl a vypracujeme hladké těsto. Utvoříme si váleček, který rozdělíme na 6-8 dílků. Každý díl vyválíme na placku silnou asi 2-3 mm (přiměřeně podsypáváme moukou). Pečeme na sucho na pánvi či litinovém plátu. Upečené lokše omastíme máslem a přiklopíme miskou, aby zvláčněly. Servírujeme potřené povidly a posypeme mletým mákem smíchaným s moučkovým cukrem.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 936 kcal |
| Bílkoviny | 32 g |
| Sacharidy | 205 g |
| Cukry | 101 g |
| Tuky | 108 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 46 g |
| Trans mastné kyseliny | 2 g |
| Mononenasycené | 30 g |
| Polynenasycené | 24 g |
| Cholesterol | 211 mg |
| Vláknina | 26 g |
| Sůl | 0,29 g |
| Voda | 29 g |
| Vápník | 119 mg |
| PHE | 1 572 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
