REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
lněné housky
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}} |
Ingredience
32 porcí
8,5 x 100 g | |
2 x 100 ml | |
2 x velký kus (63 g) | |
15 x 1 g | |
4 x porce (7 g) | |
4 x porce (5 g) | |
250 ml | |
balení (140 g) | |
balení (42 g) |
Postup přípravy receptu
1
Droždí, mléko, lžičku cukru a hrnek mouky vymícháme na řídkou kaši, necháme v teple hodinu vzejít. Pak přidáme vše ostatní (kromě jednoho bílku na potření) a vymícháme hladké nelepivé těsto.
2
Necháme dvojnásobně nakynout, pak rozdělíme na 32 dílů a pleteme housky nebo děláme bulky, které následně nařízneme do kříže. Necháme na plechu ještě 30 min. kynout. Potřeme jedním odděleným bílkem. Pečeme na 180 st./15-20 min. dle trouby do zlatova.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Energetická hodnota | 23 182 kJ |
Bílkoviny | 142 g |
Sacharidy | 648 g |
Cukry | 37 g |
Tuky | 262 g |
Nasycené mastné kyseliny | 43 g |
Trans mastné kyseliny | 0 g |
Mononenasycené | 72 g |
Polynenasycené | 133 g |
Cholesterol | 517 mg |
Vláknina | 47 g |
Sůl | 15 g |
Voda | 422 g |
Vápník | 747 mg |
PHE | 7 089 mg |
Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
Tuky | {{recipe.fat}} g- |
Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
Sůl | {{recipe.salt}} g- |
Voda | {{recipe.water}} g- |
Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách