REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Lilek po Vietnamsku
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
3 porce
| 350 x 1 g | |
| 5 x lžíce (10 ml) | |
| 5 x 1 g | |
| 5 g | |
| 10 x 1 ml | |
| lžička (6 g) | |
| porce (5 ml) | |
| lžička (5 g) | |
| porce (2 g) | |
| 40 x 1 g | |
| 5 g |
Postup přípravy receptu
1
Lilek dáme do trouby péct na 180° cca 30 min. Upečený lilek dáme do sáčku a necháme ho spařit, aby se nám lépe loupal. Spařený lilek oloupeme a nakrájíme na kostičky.
2
Rozpálíme si na pánvi olej, přidáme česnek, lilek, chilli, rybí omáčku, třtinový cukr, ocet, sůl, pepř, sezam, bazalku a mátu.
3
Podáváme z rýží :)
60 min.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 846 kcal |
| Bílkoviny | 15 g |
| Sacharidy | 26 g |
| Cukry | 16 g |
| Tuky | 74 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 9 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 24 g |
| Polynenasycené | 39 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 12 g |
| Sůl | 7 g |
| Voda | 329 g |
| Vápník | 451 mg |
| PHE | 742 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
