REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Kuře na paprice z kokosového mléka
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
3 porce
| 2 x lžíce (10 ml) | |
| 4 x 100 g | |
| 2 x porce (100 g) | |
| 2 x 10 g | |
| 100 g | |
| 4 x 100 ml | |
| 3 x špetka (2 g) | |
| velká porce (3 g) |
Postup přípravy receptu
1
Kuřecí stehna uvařte ve vývaru.
2
Na oleji osmahněte cibulku nakrájenou na kostičky.
3
Posypte sladkou paprikou, přidejte loupaná rajčata s kokosovým mlékem a povařte cca 10 minut.
4
Vložte natrhaná kuřecí prsa a povařte dalších 5-10 minut.
5
Podávejte s celozrnnými těstovinami nebo jáhlami.
Doba přípravy 3 porcí cca 25 minut
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 517 kcal |
| Bílkoviny | 106 g |
| Sacharidy | 43 g |
| Cukry | 32 g |
| Tuky | 102 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 70 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 15 g |
| Polynenasycené | 2 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 9 g |
| Sůl | 6 g |
| Voda | 0,44 g |
| Vápník | 47 mg |
| PHE | 5 311 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Polévka z červené čočky
placičky z mozzarelly
Zdravá kuřecí čína se zeleninou
Celerovo mrkvová pomazánka s domácí lučinou a vajíčkem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
