Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Krtkův dort bez mouky (muffiny)

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}

Ingredience

15 porcí
4 x kus (55 g)
balení (45 g)
6 x 1 g
porce (30 g)
2 x lžíce (10 g)
2 x balení (250 g)
3 x kus (90 g)

Postup přípravy receptu

1
Smíchejte všechny suroviny na těsto a vyšlehejte. Těsto bude tekuté. Vylijte ho do formiček na muffiny a dejte péct do trouby na 180°C asi na 20 minut.
2
Mezitím si vyšlehejte tvaroh na krém (můžete přidat vanilkový extrakt nebo trochu medu).
3
Jakmile se dopečou muffiny, vydlabejte střed. Do vydlabaného středu dejte trochu náplně, na ni poskládejte kolečka banánu a poté dejte další náplň. Vydlabané těsto nasypte navrch muffinů. A máte hotovo.
4
Nechte odležet na pár hodin v ledničce.

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Energetická hodnota
1 257 kcal
Bílkoviny
109 g
Sacharidy
93 g
Cukry
75 g
Tuky
48 g
Nasycené mastné kyseliny
22 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
9 g
Polynenasycené
4 g
Cholesterol
948 mg
Vláknina
6 g
Sůl
3 g
Voda
200 g
Vápník
651 mg
PHE
5 468 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů