menu
menu
search close
account

Knedlík v bábovkové formě z mikrovlnky

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
06.04.2020

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ingredience

4 porce

Postup přípravy receptu

1
Rohlíky nakrájíme na drobné kostičky, v misce smícháme spolu s moukou, solí a kypřícím práškem.
2
Vejce rozklepneme, oddělíme žloutky a z bílků našleháme sníh. Mléko ohřejeme na pokojovou teplotu.
3
K sypké směsi přidáme oba žloutky a mléko, zamícháme. V případě potřeby můžeme přidat ještě trochu mléka. Nakonec vmícháme sníh z bílků.
4
Bábovkovou skleněnou formu vymažeme olejem a naplníme těstem (max. do 2/3 výšky formy). Vložíme do MV a pečeme 9 minut na 100% výkon. Po vyjmutí zkontrolujeme vpichem špejlí a necháme cca 2 min chladnout. Pak vyklopíme z formy a rozkrájíme na plátky.

Kategorie

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Energetická hodnota
6 644 kJ
Bílkoviny
60 g
Sacharidy
288 g
Cukry
18 g
Tuky
22 g
Nasycené mastné kyseliny
7 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
6 g
Polynenasycené
4 g
Cholesterol
431 mg
Vláknina
11 g
Sůl
5 g
Voda
385 g
Vápník
456 mg
PHE
2 976 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách