REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Karibský dort
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
| 350 x 1 g | |
| 2 x kus (90 g) | |
| lžička (3 g) | |
| velká porce (6 g) | |
| 5 x 1 g | |
| balení (12 g) | |
| 4 x kus (55 g) | |
| 150 x 1 g | |
| porce (100 g) | |
| kus (150 g) | |
| 75 g | |
| 50 g | |
| balení (250 g) | |
| porce (7 g) |
Postup přípravy receptu
1
Rozmixujeme banány. Přidáme mouku, skořici, sodu, strouhaný zázvor, kypřící prášek, vejce, kokosový olej, kokos a kokosový cukr a rozmixujeme. Uděláme těsto.
2
Přidáme na kostičky nakrájený ananas a šťávu z jednoho pomeranče.
3
Vylijeme do formy a dáme korpus péct.
4
Po upečení ho rozřízneme, naplníme polovinou mascarpone (nebo tuhým bílým jogurtem). Přiklopíme a potřeme zbytkem mascarpone.
5
Ozdoba: čerstvý banán, plátky mandlí, kokosové lupínky.
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 4 906 kcal |
| Bílkoviny | 87 g |
| Sacharidy | 420 g |
| Cukry | 123 g |
| Tuky | 320 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 247 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 23 g |
| Polynenasycené | 8 g |
| Cholesterol | 948 mg |
| Vláknina | 60 g |
| Sůl | 10 g |
| Voda | 516 g |
| Vápník | 294 mg |
| PHE | 4 370 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Mrkvovo-jablečný perník
Jáhly v mléce s arašídovým máslem a ovocem
Strouhaná buchta s ovocem
Mug cake bez lepku
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
