REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Kakaová roláda s jahodami
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
| 4 x malý kus (50 g) | |
| 150 g | |
| 10 x 1 g | |
| porce (10 g) | |
| 1 g | |
| 50 x 1 g | |
| balení (250 g) | |
| 100 g | |
| 100 g | |
| porce (10 g) |
Postup přípravy receptu
1
PIŠKOT: Oddělíme bílky od žloutků a vyšleháme sníh. Vyšleháme 150 g mascarpone, žloutky, kakao a lžíci xylitolu a postupně vmícháme sníh. Těsto vylijeme na pečící papír a pečeme při 160°C cca 15min. Po upečení vyndáme, srolujeme a necháme zchladnout.
2
NÁPLŇ: Vyšleháme 50 g mascarpone, 250 g tvarohu, smetanu na šlehání, xylitol a vmícháme nakrájené jahody. Roládu rozbalíme, potřeme a znovu srolujeme. Náplň bude trošku řidší, ale žádný strach, přes noc v lednici to krásné ztuhne . Já jsem ještě troškou náplně potřela vrch rolády, a posypala nastrouhanou hořkou čokoládou a kokosem.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 757 kcal |
| Bílkoviny | 64 g |
| Sacharidy | 34 g |
| Cukry | 23 g |
| Tuky | 148 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 94 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 9 g |
| Polynenasycené | 4 g |
| Cholesterol | 862 mg |
| Vláknina | 5 g |
| Sůl | 1 g |
| Voda | 149 g |
| Vápník | 110 mg |
| PHE | 3 215 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Mrkvovo-jablečný perník
Avokádové lívanečky
Koláč s tvarohem a jablky na listovém těstě
Strouhaná buchta s ovocem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
