REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Jablečný koláč s tvarohem, čokoládou a mandlemi
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
12 porcí
| 140 x 1 g | |
| 6 x 1 g | |
| lžička (3 g) | |
| 3 x kus (55 g) | |
| kus (110 g) | |
| 2 x kus (150 g) | |
| 70 x 1 g | |
| balení (250 g) | |
| balení (140 g) | |
| 100 g | |
| 100 g | |
| velká porce (20 g) | |
| 30 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Smícháme mouku, prášek do pečiva, skořici,2 vejce, nahrubo nastrouhaná jablka, 70 g jogurtu, 50 g kokos. cukru a přesnídávku.Vylijeme do dortové formy vyložené peč. papírem.
2
Zvlášť si umícháme tvaroh se Skyrem, vejcem a 50 g kokos. cukru.Navrstvíme na jablečné těsto a dáme péci do trouby vyhřáté na 175st. na cca 40 min
3
.Zda je koláč upečený poznáme vpíchnutím špejle do těsta.
4
Po vychladnutí polijeme koláč čokoládovou polevou( rozpustíme čokoládu s máslem ve vodní lázni) a posypeme mandlovými lupínky.Necháme ztuhnout polevu.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 2 835 kcal |
| Bílkoviny | 115 g |
| Sacharidy | 313 g |
| Cukry | 172 g |
| Tuky | 124 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 61 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 7 g |
| Polynenasycené | 4 g |
| Cholesterol | 711 mg |
| Vláknina | 28 g |
| Sůl | 4 g |
| Voda | 379 g |
| Vápník | 597 mg |
| PHE | 5 759 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Mrkvovo-jablečný perník
Jáhly v mléce s arašídovým máslem a ovocem
Letní svěží buchta s lesním ovocem
Mug cake bez lepku
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
