REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Hrstková polévka s kroupami
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
14 porcí
| 100 g | |
| 100 g | |
| 1 g | |
| 100 g | |
| malý kus (80 g) | |
| 120 x 1 g | |
| porce (50 g) | |
| porce (50 g) | |
| 30 x 1 g | |
| 2 000 x 1 ml | |
| 10 x 1 g | |
| 4 x porce (3 g) | |
| 3 g | |
| porce (20 ml) |
Postup přípravy receptu
1
Fazole, hrách a kroupy asi na 3 hodiny namočíme. Luštěniny dáme vařit do osolené vody, přidáme zeleninu. Vaříme do změknutí hrachu a fazolí, opepříme, zahustíme jíškou, ještě 10 min. povaříme, vynadáme zeleninu, tu kořenovou nastrouháme a vrátíme do hrnce.
2
Okořeníme majoránkou, saturejkou a namačkáme česnek. Podáváme.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 492 kcal |
| Bílkoviny | 55 g |
| Sacharidy | 236 g |
| Cukry | 22 g |
| Tuky | 25 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 4 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 6 g |
| Polynenasycené | 12 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 39 g |
| Sůl | 10 g |
| Voda | 280 g |
| Vápník | 244 mg |
| PHE | 2 751 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
