REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Hovězí perkelt
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}} |
Ingredience
3 porce
4 x 100 g | |
3 x porce (50 g) | |
2 x 100 g | |
3 x kus (100 g) | |
10 g | |
28 g | |
20 ml | |
5 x 1 g | |
3 g |
Postup přípravy receptu
1
Na oleji napěníme cibulku, přidáme osolené a opepřené na kousky nakrájené maso a opečeme.
2
K masu přidáme na drobno nakrájenou papriku, rajčata, zasypeme mletou paprikou a zalejeme vývarem.
3
Vše dusíme až je maso mekké (1.5 - 2hod) . Nene potřeba zahušťovat zelenina se rozvaří a vytvoří omáčku.
4
Podávat můžeme s tarhoňou, rýží, chlebem, brambory ...
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Energetická hodnota | 4 756 kJ |
Bílkoviny | 86 g |
Sacharidy | 42 g |
Cukry | 27 g |
Tuky | 69 g |
Nasycené mastné kyseliny | 2 g |
Trans mastné kyseliny | 0 g |
Mononenasycené | 0,08 g |
Polynenasycené | 0,66 g |
Cholesterol | - |
Vláknina | 15 g |
Sůl | 8 g |
Voda | 414 g |
Vápník | 64 mg |
PHE | 4 239 mg |
Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
Tuky | {{recipe.fat}} g- |
Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
Sůl | {{recipe.salt}} g- |
Voda | {{recipe.water}} g- |
Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Sekaná svíčková
Kuřecí maso s mrkvovou omáčkou a bezlepkový knedlík
Kuřecí maso v mandlovém těstíčku
Domácí rajská omáčka s masovými koulemi
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách