REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Hovězí maso s fazolemi a se zeleninou
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
| 6 x porce (100 g) | |
| 240 g | |
| 4 x 100 g | |
| 100 g | |
| velký kus (100 g) | |
| 3 x 7 ml | |
| 10 x 1 g | |
| 2 x 3 g | |
| 100 g |
Postup přípravy receptu
1
Hovězí maso nakrájíme na kostičky a v papiňáku chvilku orestujeme na cibulce, kterou jsme také nakrájeli na kostičky. Opepříme a osolíme. Poté zalijeme vodou a necháme uvařit do měkka.
2
Poté, co je maso měkké, přidáme osatatní ingredience a dochutíme podle sebe. Můžeme přidat i chilli.
3
Podáváme s rýží nebo zabalíme do tortilly.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 2 040 kcal |
| Bílkoviny | 185 g |
| Sacharidy | 124 g |
| Cukry | 34 g |
| Tuky | 82 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 27 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 33 g |
| Polynenasycené | 15 g |
| Cholesterol | 516 mg |
| Vláknina | 17 g |
| Sůl | 12 g |
| Voda | 442 g |
| Vápník | 190 mg |
| PHE | 9 235 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Krkonošská kuřecí játra
Kuřecí maso v mandlovém těstíčku
Maso na plech
Kuřecí stehna s kari rýží a zeleninou
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
