Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account

Gnoči z kuřecím masem, slaninou a sýrem

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}}
{{item.unit}}

Postup přípravy receptu

1
Kuřecí maso nakrájíme na kostičky. Posypeme kořením (jaké máte rádi), nakrájíme cibuli na kostičky, zpěníme na kokosovém oleji. Přidáme kuřecí maso a orestujeme.
2
Přidáme zeleninový bujón (dala jsem půlku), rajčata (5x kus nakrájet na kostičky a přidat) a povaříme cca 15 minut. Přidáme prolisovaný česnek. Necháme chvíli povařit.
3
Nastrouháme eidam na nudličky. Přidáme k masu a zalijeme smetanou. Chvíli povaříme, až se sýr rozpustí. Gnoči uvaříme a scedíme dle návodu.
4
Vymažeme zapékací misku. Vysypeme do ní gnoči a zalejeme kuřecí směsí.
5
Zamícháme a pečeme na 180° asi 45 minut.
Doba přepravy cca 1 hodina

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Energetická hodnota
22 kcal
Bílkoviny
0,96 g
Sacharidy
1 g
Cukry
0,18 g
Tuky
1 g
Nasycené mastné kyseliny
1 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0,09 g
Polynenasycené
0,03 g
Cholesterol
0,87 mg
Vláknina
0,06 g
Sůl
0,5 g
Voda
3 g
Vápník
9 mg
PHE
48 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách