REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Fit skořicoví šneci
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
10 porcí
| 150 x 1 ml | |
| 2 x 3 ml | |
| 10 g | |
| 0,5 x balení (10 g) | |
| 250 x 1 g | |
| 3 x 1 g | |
| lžička (3 ml) |
Postup přípravy receptu
1
Ohřejeme mléko a nalijeme do věší mísy společně s rozpuštěným kokosovým olejem, medem, špetkou soli a s droždím. Odložíme na 10 minut.
2
Do mísy přidáme mouku a vanilkový extrakt. Těsto vypracujeme na pomoučeném vále do tvaru obdélníku.
3
Smícháme ingredience na náplň - med (3 lžíce), skořici (1 lžíce) a kokosový olej (1 lžíce).
4
Náplň rozetřeme na plát těsta a poté srolujeme. Z rolády krájíme kolečka, která pak položíme jedno vedle druhého do formy vyložené pečícím papírem. Přikryjeme utěrkou a necháme 1 hodinu kynout (na teplém místě).
5
Předehřejeme troubu na 180•C a poté pečeme 15-20 minut při 170-180•C.
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 046 kcal |
| Bílkoviny | 49 g |
| Sacharidy | 176 g |
| Cukry | 16 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 7 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,99 g |
| Polynenasycené | 0,23 g |
| Cholesterol | 0,01 mg |
| Vláknina | 22 g |
| Sůl | 3 g |
| Voda | 137 g |
| Vápník | 188 mg |
| PHE | 2 453 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
placičky z mozzarelly
Mrkvovo-jablečný perník
Jáhly v mléce s arašídovým máslem a ovocem
Strouhaná buchta s ovocem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
