REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Fit dort bezlepku
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
| 100 g | |
| velký kus (200 g) | |
| 30 x 1 g | |
| kus (90 g) | |
| porce (200 ml) | |
| 20 x 1 g | |
| kus (90 g) | |
| balení (250 g) | |
| 50 x 1 g | |
| 2 x kus (100 g) | |
| 0 x 1 g | |
| 10 x 1 ml |
Postup přípravy receptu
1
Nastrouháme mrkev, banán a jablko.
2
Rozmixujeme ovesne vločky na mouku a přidáme zbylé ingredience ( 1 banán a 20g carobu nepridavame)
3
Pečeme na 180°C a 35 min
4
Tvaroh smícháme se želatinou
5
Necháme vychladnout a prekrojime a dáme náplň z tvahoru. Banán a carob rozmixujeme a dáme na povrch. Na povrch ještě můžete dát jahody). Necháme přes noc ztuhnout.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 216 kcal |
| Bílkoviny | 56 g |
| Sacharidy | 239 g |
| Cukry | 112 g |
| Tuky | 10 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 2 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,04 g |
| Polynenasycené | 0,34 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 23 g |
| Sůl | 0,3 g |
| Voda | 509 g |
| Vápník | 351 mg |
| PHE | 2 790 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Mrkvovo-jablečný perník
placičky z mozzarelly
Avokádové lívanečky
Tvarožník s rebarborou
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
