REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Dušené krůtí maso se zeleninovou omáčkou
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
4 porce
| 30 x 1 g | |
| 70 x 1 g | |
| 300 x 1 g | |
| 150 x 1 g | |
| 200 x 1 g | |
| 5 x 1 g | |
| 3 x 1 g | |
| 3 x 1 g | |
| 0,2 g |
Postup přípravy receptu
1
Část cibule osmažíme na části oleje. Pak přidáme maso a orestujeme, aby se zatáhlo. Ke konci restování přidáme lahůdkovou papriku, zalijeme trochou vody, přidáme sůl pepř a majoránku a dusíme téměř do měkka.
2
Na zbytku oleje orestujeme zbytek cibule, přidáme na kostičky nakrájenou cuketu a ještě chvilku restujeme. Pak přidáme lečo a dusíme do měkka.
3
Dušenou zeleninu rozmixujeme do hladka a přidáme ke skoro měkkému masu. Promícháme a podusíme, až je maso úplně měkké.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 756 kcal |
| Bílkoviny | 71 g |
| Sacharidy | 26 g |
| Cukry | 16 g |
| Tuky | 38 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 7 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,02 g |
| Polynenasycené | 0,16 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Vláknina | 7 g |
| Sůl | 9 g |
| Voda | 202 g |
| Vápník | 119 mg |
| PHE | 3 476 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Polévka z červené čočky
placičky z mozzarelly
Krkonošská kuřecí játra
Kuřecí maso v mandlovém těstíčku
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
