menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account

Domácí křupavé müsli

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ingredience

100 g
50 x 1 g
35 x 1 g
40 x 1 g
čajová lžička (3 g)
5 x 5 g
lžíce (10 g)
1 g

Postup přípravy receptu

1
Sypké přísady (kromě soli) pořádně promícháme v míse
2
V hrnci rozpustíme máslo s medem a solí
3
Přidáme k sypké směsi a pořádně promícháme až se vše spojí
4
Vysypeme na plech pokrytý pečícím papírem a pečeme při 165°C 20-25 min
5
Necháme úplně vychladnout, až pak se müsli stane křupavé

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Ostatní
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Energetická hodnota
6 028 kj
Bílkoviny
36 g
Sacharidy
91 g
Cukry
13 g
Tuky
100 g
Nasycené mastné kyseliny
17 g
Trans mastné kyseliny
0,69 g
Mononenasycené
10 g
Polynenasycené
4 g
Cholesterol
60 mg
Vláknina
18 g
Sůl
0,97 g
Voda
16 g
Vápník
65 mg
PHE
1 813 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} {{recipe.energyUnit}}-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách