menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account

Domácí cibulové kroužky na plechu

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ingredience

Postup přípravy receptu

1
Cibuli oloupeme a nakrájíme na tlustší kolečka. Troubu předehřejeme na 180°.
2
Do větší mísy dáme mouku, vejce, mléko a umícháme těstíčko.
3
Těstíčko dochutíme dle libosti (sůl, pepř, česnek, chilli, červená paprika,..)
4
Nakrájenou cibuli vložíme do misky s těstíčkem a zamícháme tak, aby se kroužky celé obalily.
5
Takto obalené kroužky přendáme na papírem vyložený plech a v rámci možností je od sebe oddělíme.
6
Pečeme dozlatova, asi 20 min. V půlce pečení můžeme kroužky prohrábnout, aby se nepřichytávaly.
7
Podáváme s jednoduchým jogurtovým dipem a nebo jen tak. Hodí se i jako příloha.

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Ostatní
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Energetická hodnota
1 053 kj
Bílkoviny
13 g
Sacharidy
33 g
Cukry
11 g
Tuky
7 g
Nasycené mastné kyseliny
2 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
2 g
Polynenasycené
1 g
Cholesterol
216 mg
Vláknina
4 g
Sůl
-
Voda
182 g
Vápník
100 mg
PHE
612 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} {{recipe.energyUnit}}-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách