REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Čočkový salát
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
5 porcí
| 400 x 1 g | |
| 360 x 1 g | |
| 110 x 1 g | |
| 100 g | |
| okurka oloupaná | 120 x 1 g |
| Balsamico DeNigris | 30 x 1 g |
| 30 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Cibuli nakrájíme na jemno a lehce zasolíme.
2
Ostatní zeleninu nakrájíme na kostky a smícháme s čočkou uvařenou podle návodu.
3
Zakápneme olivovým olejem a okořeníme podle chuti.
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 502 kcal |
| Bílkoviny | 68 g |
| Sacharidy | 176 g |
| Cukry | 41 g |
| Tuky | 31 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 5 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,65 g |
| Polynenasycené | 1 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 49 g |
| Sůl | 0,01 g |
| Voda | 389 g |
| Vápník | 209 mg |
| PHE | 3 362 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Bramborový salát s jablkem a zakysanou smetanou
Bramborový salát s medvědím česnekem
Barevný salát z Quinoa
cizrnový salát
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
