REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Celozrnný cuketovo-banánový koláč s mákem
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}} |
Ingredience
8 porcí
300 x 1 g | |
250 x 1 g | |
3 x kus (55 g) | |
200 x 1 g | |
balení (12 g) | |
50 x 1 g | |
30 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Celá vejce našleháme do světlé pěny, přidáme rozmačkaný banán, promícháme a přidáme nahrubo nastrouhanou cuketu. Opět promícháme a přidáme mouku smíchanou s práškem do pečiva, mákem, kokosem a skořicí.
2
Těsto nalijeme do máslem vymazané a polohrubou moukou vysypané menší koláčové formy a pečeme ve vyhřáté troubě na 180 °C asi 40 - 45 minut.
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Energetická hodnota | 7 510 kJ |
Bílkoviny | 67 g |
Sacharidy | 222 g |
Cukry | 61 g |
Tuky | 65 g |
Nasycené mastné kyseliny | 26 g |
Trans mastné kyseliny | 0 g |
Mononenasycené | 9 g |
Polynenasycené | 4 g |
Cholesterol | 711 mg |
Vláknina | 47 g |
Sůl | 6 g |
Voda | 588 g |
Vápník | 919 mg |
PHE | 3 212 mg |
Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
Tuky | {{recipe.fat}} g- |
Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
Sůl | {{recipe.salt}} g- |
Voda | {{recipe.water}} g- |
Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Avokádové lívanečky
Žitný sendvič s mozzarellou v křenovém těstíčku
Borůvkové lívance
Snídaňový kinder mléčný řez
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách