REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Celozrnný cuketovo-banánový koláč s mákem
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
8 porcí
| 300 x 1 g | |
| 250 x 1 g | |
| 3 x kus (55 g) | |
| 200 x 1 g | |
| balení (12 g) | |
| 50 x 1 g | |
| 30 x 1 g |
Postup přípravy receptu
1
Celá vejce našleháme do světlé pěny, přidáme rozmačkaný banán, promícháme a přidáme nahrubo nastrouhanou cuketu. Opět promícháme a přidáme mouku smíchanou s práškem do pečiva, mákem, kokosem a skořicí.
2
Těsto nalijeme do máslem vymazané a polohrubou moukou vysypané menší koláčové formy a pečeme ve vyhřáté troubě na 180 °C asi 40 - 45 minut.
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 1 794 kcal |
| Bílkoviny | 67 g |
| Sacharidy | 222 g |
| Cukry | 61 g |
| Tuky | 65 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 26 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 9 g |
| Polynenasycené | 4 g |
| Cholesterol | 711 mg |
| Vláknina | 47 g |
| Sůl | 6 g |
| Voda | 588 g |
| Vápník | 919 mg |
| PHE | 3 212 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Avokádové lívanečky
Špaldová bublanina
Borůvkové lívance
Buchta z cuketou a tvarohem
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sledujte nás
