REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Boloňská omáčka ŠMAKY
Ingredience
{{recipe.portionsString}}
| {{item.foodstuff.title}} {{item.foodstuff.title}} | {{item.unit}} |
Ingredience
| porce (100 g) | |
| porce (2 g) | |
| velký kus (100 g) | |
| 4 x porce (3 g) | |
| 2 x kus (100 g) | |
| 2 x 100 g | |
| malá porce (10 g) | |
| 4 x špetka (2 g) | |
| velká sklenice (500 ml) | |
| 4 x 100 g | |
| lžíce (10 ml) |
Postup přípravy receptu
1
Cibuli nakrájíme, celer, mrkev nastrouháme nahrubo
2
Vše osmažíme.
3
Poté přidáme ostatní ingredience, vaříme, rozmixujeme.
4
Nakonec zamícháme nastrouhaný parmezán.
Kategorie
Nutriční hodnoty
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
| Energetická hodnota | 606 kcal |
| Bílkoviny | 38 g |
| Sacharidy | 63 g |
| Cukry | 37 g |
| Tuky | 20 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 5 g |
| Trans mastné kyseliny | 2 g |
| Mononenasycené | 7 g |
| Polynenasycené | 3 g |
| Cholesterol | 0,01 mg |
| Vláknina | 21 g |
| Sůl | 10 g |
| Voda | 865 g |
| Vápník | 395 mg |
| PHE | 1 880 mg |
| Energetická hodnota | {{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal- |
| Bílkoviny | {{recipe.protein}} g- |
| Sacharidy | {{recipe.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{recipe.sugar}} g- |
| Tuky | {{recipe.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{recipe.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{recipe.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{recipe.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{recipe.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{recipe.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{recipe.fiber}} g- |
| Sůl | {{recipe.salt}} g- |
| Voda | {{recipe.water}} g- |
| Vápník | {{recipe.calcium}} mg- |
| PHE | {{recipe.phe}} mg |
Podobné recepty
Zdravá kuřecí čína se zeleninou
BBQ omáčka - hřebíček
Houbová omáčka VEGAN @frolibek
Sekaná svíčková
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
