menu
menu
search close
account

Bezlepkový cheesecake s lesním ovocem

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ingredience

16 porcí

Postup přípravy receptu

1
Sušenky, společně s kokosem rozemeleme na sypkou směs. Následně přidáme rozpuštěný kokosový olej a vše řádně promícháme. Směs vtlačíme na dno kulaté formy a dáme péct na 150°C cca 5-10 minut - POZOR NA PŘIPÁLENÍ.
2
Ve smetaně rozmixujeme lesní směs a následně smetanu vyšleháme do šlehačky. V misce si vyšelháme tvaroh společně s Flavdrops (cca 10 kapek), následně opatrně vmícháme ovocnou šlehačku a přidáme smeta-fix.
3
Po vychladnutí sušenkového korpusu potřeme tvarohovou směsí a dáme do lednice ztuhnout přes noc.
4
Nakonec můžeme koláč ozdobit lesním ovovcem a kokosem.

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Energetická hodnota
10 848 kJ
Bílkoviny
104 g
Sacharidy
125 g
Cukry
40 g
Tuky
186 g
Nasycené mastné kyseliny
134 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
6 g
Polynenasycené
2 g
Cholesterol
0,2 mg
Vláknina
16 g
Sůl
2 g
Voda
2 g
Vápník
692 mg
PHE
5 187 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách