menu
menu
search close
account

Batátové noky

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
15.04.2020

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ingredience

2 x balení (200 g)
2 x 1 g
250 x 1 g
menší kus (50 g)

Postup přípravy receptu

1
Z uvařených batátu si ponorným mixérem vytvořím batátové piré. K batátovému pyré přidejte vejce, sůl, mouku.
2
Do velkého hrnce dejte vařit vodu. Těsto rozdělte na 8 částí. Z každé části vyválejte váleček asi 2 cm silný a pak ho nakrájejte na menší asi centimetrové noky. Noky pak v několika várkách uvařte ve vroucí osolené vodě dokud nevyplavou. Trvá to pár minut.
3
Po uvaření je propláchněte studenou vodou, aby se neslepily. Podávejte například s dipem ze sušených rajčat a brynzou.

Kategorie

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Energetická hodnota
5 202 kJ
Bílkoviny
53 g
Sacharidy
231 g
Cukry
23 g
Tuky
11 g
Nasycené mastné kyseliny
2 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
2 g
Polynenasycené
0,89 g
Cholesterol
216 mg
Vláknina
32 g
Sůl
2 g
Voda
37 g
Vápník
31 mg
PHE
2 671 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} kJ- {{recipe.energy}} kcal-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách