menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account

Ananasovo mangovo banánový dort

star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline
star star_half star_outline

Ingredience

{{recipe.portionsString}}
{{item.unit}}

Ingredience

100 g
3 x menší kus (50 g)
100 x 1 g
5 x porce (10 ml)
2 x lžíce (10 g)
2 g
250 x 1 g
50 g
100 g
150 g
50 g
2 x střední banán (90 g)
30 g
lžíce (10 g)
2 x 25 g

Postup přípravy receptu

1
Vejce vyšleháme se 100g cukru, promícháme s kokosovou smetanou, mákem, moukou a muš.oříškem a vlijeme těsto do formy o průměru 26 cm. Pečeme 20 minut na 160 stupňů Celsia.
2
Rozmixujeme ricotu, štávu z 1 limety, 100g ananasu, 150g manga. Želatinu smícháme s vodou 50 ml a zahřejeme, nevaříme, vlijeme do krému a vlijeme na vychladlý korpus do formy s odnímatelným rantlem.
3
Zbylé banány nakrájíme na plátky, ananas na kostičky. Ghí rozehřejeme na pánvi a vložíme banány s ananasem a prudce orestujeme. Přidáme kokosový cukr a necháme ,,zkaramelizovat,,. Zdobíme vršek krému, který posypeme ještě drcenými pistáciemi.

Kategorie

Nutriční hodnoty

fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Ostatní
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
Energetická hodnota
9 709 kj
Bílkoviny
117 g
Sacharidy
284 g
Cukry
185 g
Tuky
76 g
Nasycené mastné kyseliny
37 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
17 g
Polynenasycené
9 g
Cholesterol
800 mg
Vláknina
26 g
Sůl
0,02 g
Voda
683 g
Vápník
656 mg
PHE
5 865 mg
Energetická hodnota
{{recipe.energy}} {{recipe.energyUnit}}-
Bílkoviny
{{recipe.protein}} g-
Sacharidy
{{recipe.carbohydrate}} g-
Cukry
{{recipe.sugar}} g-
Tuky
{{recipe.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{recipe.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{recipe.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{recipe.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{recipe.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{recipe.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{recipe.fiber}} g-
Sůl
{{recipe.salt}} g-
Voda
{{recipe.water}} g-
Vápník
{{recipe.calcium}} mg-
PHE
{{recipe.phe}} mg
{{feedback.text}}
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách