Rajčatová polévka s bazalkou

Množství: X

Co je jídelníček
280 kJ Energie:
66,92 kcalKalorie:
1x 200g Jednotka:
Polévky Kategorie:
1,4 g Bílkoviny:
11,6 g Sacharidy:
7,8 g    Z toho cukry:
1,4 g Tuky:
0,200 g    Z toho nasycené mastné kyseliny:
-    Transmastné kyseliny:
-    Mononenasycené mastné kyseliny:
-    Polynenasycené mastné kyseliny:
-    Cholesterol:
1 g Sůl:
1 g Vláknina:
- Voda:
- Vápník:
- GI:

Graf složení nutričních hodnot

Graf složení produktu Rajčatová polévka s bazalkou

Obsah potraviny:

rajčatová polévka s bazalkou se připravuje z čerstvých či konzervovaných loupaných rajčat, bazalky a dalších ingrediencí, dle konkrétní receptury (sůl, koření, cukr, olivový olej, smetana, různé druhy zavářek atd.).

Vliv na zdraví:

polévku z rajčat a bazalky je možné zařadit do racionálního jídelníčku, a pokud je bez zavářky a nadbytku smetany či jiných nevhodných surovin, mohou si ji dopřát také osoby s redukční dietou.

Praktické rady:

rajčatovou polévku lze podávat teplou i studenou.
 

Všechny ohlasy uživatelů

Ohlasy uživatelů

 

„Zdravím, jsem odjakživa lajdák na jídlo a na pití. Teď po porodu potřebuji shodit posledních 5 kg. S vaší aplikací mě to opravdu baví! Je senzační, teď dělám ráda i věci, které...“ Více

Sociální sítě

Mobilní aplikace

Android app on Google Play

Zašlete nám Váš názor

Množství:

X

Zvolte dobu:

 

Kategorie pro volbu pravidelného denního výdeje.

Pokud si nastavíte jednu z těchto kategorií, bude váš bazální metabolismus navýšen o násobek uvedený v posledním sloupci. Tím získáte odhadnutý celkový denní výdej a nemusíte vyplňovat vaše aktivity do jídelníčku.

Kategorie Popis Index
Sedavý Málo pohybu nebo žádný. Sedavé zaměstnání. 1.2
Lehce aktivní Cvičení nebo sport 1-2 dny v týdnu. Práce s pohybem. 1.375
Středně aktivní Cvičení nebo sport 3-5 dní v týdnu a práce s pohybem. 1.55
Velmi aktivní Cvičení nebo sport 6-7 dní v týdnu nebo velmi náročné zaměstnání. 1.725
Extrémně aktivní Velice náročné aktivity nebo sporty a velmi náročné zaměstnání. 1.9

Novinky na váš e-mail

Informace ze světa zdravé výživy? Buďte v obraze. Přihlaste si náš e-mailový zpravodaj a o všech novinkách na Kaloricketabulky.cz se dozvíte jako první. Posíláme 1x za 14 dnů.

* povinné pole
Zajímám se o...