menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Tuky
keyboard_arrow_right
Zlatá Haná 73% Olma

Zlatá Haná 73% Olma

(Olma )
Množství x {{unitOption.title}} kus
Zlatá Haná 73% Olma
Energetická hodnota 2 764 kJ
= 660 kcal
Bílkoviny 0,6 g
Sacharidy 0,8 g
Tuky 74 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 2 764 kJ
Bílkoviny 0,6 g
Sacharidy 0,8 g
Tuky 74 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
0,6 g
Sacharidy
0,8 g
Cukry
0,8 g
Tuky
74 g
Nasycené mastné kyseliny
35 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
30 g
Polynenasycené
9 g
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
0,02 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
30 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Obsah potraviny

Tento roztíratelný směsný tuk obsahuje rostlinný tuk, mléčný tuk, smetanový zákys, emulgátor E471 a barvivo beta-karoten. Obsah tuku ve výrobku činí 73 % (z toho 85 % rostlinného a 15 % mléčného).

Vliv na zdraví

Tuky podobného charakteru nejsou příliš doporučovány pro naše zdraví. Na rozdíl od rostlinných olejů a másla neobsahují mnoho zdraví prospěšných látek, jako jsou vitamíny či minerální látky, a pokud ano, pak jde většinou o uměle doplněné živiny (fortifikací).

Praktické rady

Používejte kvalitní olej nebo čerstvé máslo. I tak ale mějte na paměti, že většina potravin, které jíme, už tuk obsahuje a s volnými tuky neplýtvejte.

Nejhledanější v kategorii Tuky

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
3 134 0,01 0,01 0,83 add_circle Zapsat
3 098 0,01 0,01 0,82 add_circle Zapsat
3 754 0 0 1 add_circle Zapsat
2 229 0 0 0,6 0 add_circle Zapsat
3 451 0 0 0,91 0 add_circle Zapsat
2 667 0,25 0,19 0,51 0,06 add_circle Zapsat
3 758 0 0 1 add_circle Zapsat
2 241 0 0 0,6 0 add_circle Zapsat
1 665 0 0 0,45 0 add_circle Zapsat
3 722 0 0 0,99 add_circle Zapsat
2 261 0 0 0,6 0 add_circle Zapsat
3 675 0 0 0,99 0 add_circle Zapsat
3 071 0,01 0,01 0,81 add_circle Zapsat
3 766 1 add_circle Zapsat
3 467 0 0 0,94 add_circle Zapsat
3 682 0 0 1 add_circle Zapsat
3 740 0 0 0,99 add_circle Zapsat
2 495 0,3 0 0,46 add_circle Zapsat
3 389 0 0 0,92 0 add_circle Zapsat
3 758 0 0 1 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách