Vepřový bůček pečený je sice chutný, ale také velmi tučný pokrm. Mimo tuku však obsahuje i živočišné bílkoviny.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivuj Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Masné výrobky a ryby keyboard_arrow_right
Maso hovězí a vepřové keyboard_arrow_right
vepřový bůček pečený
vepřový bůček pečený
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 320 kcal
= 1 339 kJ
Bílkoviny 27,4 g
Sacharidy 0 g
Tuky 23,4 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 320 kcal
Bílkoviny 27,4 g
Sacharidy 0 g
Tuky 23,4 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
| Stav | tepelně zpracované |
| Bílkoviny | 27,4 g |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry | 0 g |
| Tuky | 23,4 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 8,2 g |
| Trans mastné kyseliny | 0,1 g |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | 0,1 mg |
| Vláknina | - |
| Sůl | - |
| Voda | - |
| Vápník | 0,02 mg |
| GI | |
| PHE | 1 370 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
Vzhledem k vysokému obsahu tuku je tento pokrm vhodný pouze pro těžce pracující nebo vysoce aktivní osoby, i tak se doporučuje konzumovat pouze svátečně. Častá konzumace jídel, jenž mají vysoký obsah tuku, se podílí na vzniku nadváhy a rozvoji obezity a dalších onemocnění.
Vepřový bůček pečený se často podává s knedlíkem a kysaným zelím. Chcete-li si tuto pochoutku dopřát, ale ve zdravější verzi, tedy s menším obsahem tuku, pak si vyberte jiný druh vepřového masa, například vepřovou plec, pečeni nebo kýtu. Místo klasického houskového knedlíku z obchodu si připravte domácí fit knedlík.
Nejhledanější v kategorii Maso hovězí a vepřové
| Název | Energetická hodnota (kcal) |
|---|
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů
Kontakt Ochrana osobních údajů Smluvní podmínky Cookies Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí Blog o hubnutí
Sleduj nás
