Vepřové karé pečené nám nabízí především živočišné bílkoviny, ale obsahuje i tuky. Jedná se o chutnou vepřovou pečeni, která může být hlavním chodem i chuťovkou použitou při studeném rautu.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Masné výrobky a ryby keyboard_arrow_right
Maso hovězí a vepřové keyboard_arrow_right
vepřové karé pečené
vepřové karé pečené
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 240 kcal
= 1 005 kJ
Bílkoviny 27 g
Sacharidy 0 g
Tuky 15 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 240 kcal
Bílkoviny 27 g
Sacharidy 0 g
Tuky 15 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
| Stav | tepelně zpracované |
| Bílkoviny | 27 g |
| Sacharidy | 0 g |
| Cukry | - |
| Tuky | 15 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 5 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 6 g |
| Polynenasycené | 1 g |
| Cholesterol | 82 mg |
| Vláknina | - |
| Sůl | - |
| Voda | 58 g |
| Vápník | 19 mg |
| GI | |
| PHE | 1 354 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Obsahuje minerální látky
Vápník Vápník
Železo Železo
Hořčík Hořčík
Draslík Draslík
Mangan Mangan
Fosfor Fosfor
Zinek Zinek
Měď Měď
Sodík Sodík
Libové a šetrně připravené vepřové maso patří do racionálního stravování, poněvadž je bohaté na bílkoviny. V přiměřeném množství a s vhodnou přílohou si ho mohou dopřát i osoby v redukční dietě. Správnou přílohou je dušená rýže, vařené brambory, grilovaná zelenina nebo lehké pyré. Nevhodné přílohy jsou smažené krokety a hranolky, které obsahují příliš mnoho nekvalitního tuku.
'Karé' je výraz pro vepřovou pečeni bez kosti. Vepřová pečeně s kostí se správně nazývá 'kotleta'. Vepřová pečeně, podobně jako kýta nebo panenka, se považuje za kvalitní maso. Při nákupu masa se vyplatí upřednostnit kvalitu nad kvantitou. Místo většího množství masa ze supermarketu je lepší koupit kousek kvalitního vepřového přímo od řezníka.
Nejhledanější v kategorii Maso hovězí a vepřové
| Název | Energetická hodnota (kcal) | |
|---|---|---|
| 229 | | |
| 191 | | |
| 171 | | |
| 411 | | |
| 136 | | |
| 168 | | |
| 147 | | |
| 123 | | |
| 176 | | |
| 147 | | |
| 147 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
