vepřová šunka s 96% obsahem masa obsahuje zejména bílkoviny.
{{item.title}} 
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min add
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min {{item.title}} {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
{{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min 
vepřová šunka 96%
Množství x {{unitOption.title}} kus
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Energetická hodnota 452 kJ
= 108 kcal
Bílkoviny 20 g
Sacharidy 0,5 g
Tuky 4 g
Vláknina 0 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 452 kJ
Bílkoviny 20 g
Sacharidy 0,5 g
Tuky 4 g
Vláknina 0 g
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 20 g |
| Sacharidy | 0,5 g |
| Cukry | - |
| Tuky | 4 g |
| Nasycené mastné kyseliny | - |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 0 g |
| Sůl | - |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 1 000 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Pozitivní vliv na zdraví
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Negativní vliv na zdraví
Alergie Může způsobovat alergické reakce
Obsah potraviny
Vliv na zdraví
kvalitní uzeniny můžete občas zařadit do vyváženého, zdravého jídelníčku, ale spíše pro zpestření. Jejich častá konzumace ve větším množství není vhodná, protože kromě masa zpravidla obsahují řadu chemických látek, z nichž některé mohou vyvolávat zdravotní potíže (platí zejména pro citlivější osoby). Při redukční dietě je možné kvalitní, méně tučnou vepřovou šunku také občas zařadit.
Praktické rady
při nákupu dbejte na výběr šunky s co nejvyšším podílem masa a zároveň sledujte obsah soli a přídatných látek, kterých by mělo být naopak co nejméně.
Nejhledanější v kategorii Uzeniny a paštiky
| Název | Energetická hodnota (kJ) | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 498 | 0,18 | 0,01 | 0,05 | | ||
| 751 | 0,16 | 0,01 | 0,12 | | ||
| 410 | 0,14 | 0,01 | 0,04 | | ||
| 456 | 0,19 | 0 | 0,03 | | ||
| 381 | 0,19 | 0 | 0,01 | | ||
| 1 686 | 0,11 | 0 | 0,4 | | ||
| 649 | 0,18 | 0,01 | 0,05 | | ||
| 494 | 0,19 | 0 | 0,05 | 0 | | |
| 452 | 0,19 | 0,01 | 0,03 | 0,01 | | |
| 1 102 | 0,12 | 0,01 | 0,24 | 0 | | |
| 452 | 0,19 | 0 | 0,03 | | ||
| 995 | 0,12 | 0,06 | 0,19 | | ||
| 420 | 0,19 | 0,01 | 0,03 | | ||
| 978 | 0,26 | 0,01 | 0,14 | | ||
| 620 | 0,2 | 0,06 | 0,05 | | ||
| 438 | 0,2 | 0 | 0,02 | 0 | | |
| 1 099 | 0,13 | 0,02 | 0,23 | | ||
| 2 022 | 0,23 | 0,02 | 0,43 | | ||
| 1 904 | 0,25 | 0,03 | 0,39 | 0 | | |
| 996 | 0,32 | 0 | 0,12 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
