menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce
keyboard_arrow_right
Vejce
keyboard_arrow_right
vejce křepelčí

vejce křepelčí

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - vejce křepelčí
Energetická hodnota 660 kJ
= 158 kcal
Bílkoviny 13 g
Sacharidy 0,4 g
Tuky 11 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 660 kJ
Bílkoviny 13 g
Sacharidy 0,4 g
Tuky 11 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Stav
syrové
Bílkoviny
13 g
Sacharidy
0,4 g
Cukry
-
Tuky
11 g
Nasycené mastné kyseliny
4 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
0,84 mg
Vláknina
-
Sůl
-
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
650 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
-
Jiné
PKU potraviny se známým obsahem PHE

Vejce křepelčí je tvořeno hodnotnými bílkovinami i tuky. Jedná se o drobná kropenatá vajíčka, která obsahují hodně vitamínů a minerálních látek, například draslík, železo a fosfor. Obsahují také lecitin a esenciální aminokyseliny.

Fosfor, který je jednou z obsažených látek, má příznivý vliv na potenci. Lecitin je látka, která umí snižovat hladinu cholesterolu v krvi. Tato vajíčka obsahují i mnohem méně cholesterolu než klasická vejce. Křepelčí vejce jsou velmi zdravá, a tak je určitě zařaďte na váš jídelníček.

Tato vejce jsou i velmi chutná, a tak je můžete bez obav přidat do jakéhokoliv vašeho salátu. Je také možné je využívat do zapékaných jídel, například do žampiónů, zeleniny, těstovin nebo brambor. Křepelčí vajíčka se vaří jen krátce. Vloží se do studené vody, a když se voda začne vařit, tak si pohlídáme dvě až tři minuty.

Nejhledanější v kategorii Vejce

Název Energetická hodnota (kJ)
662 add_circle Zapsat
632 add_circle Zapsat
679 add_circle Zapsat
694 add_circle Zapsat
814 add_circle Zapsat
619 add_circle Zapsat
624 add_circle Zapsat
209 add_circle Zapsat
678 add_circle Zapsat
209 add_circle Zapsat
1 465 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách