Vegane wurzerl klassik K-take it veggie

Chci

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

E-mail

Heslo

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

E-mail

Heslo

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Super aplikace. Když se přidá pohyb, (já chodím s holemi a prokládám jízdou na kole) tak to funguje znamenitě. Už se mi podařilo sundat 11 kg. Děkuji

Dík za podporu mladých vodních slalomařů - jen díky tomu jsem se o Vás dozvěděla a pomalu se zbavuji těch několika málo kil, která jsem považovala za daň věku. Vždy jsem se hodně hýbala i jedla zdravě a přesto váha ukazovala vždy o trochu více než bych chtěla. Nakonec stačila pouze drobná úprava stravy - vařím i peču pořád stejně, rodina žádnou újmu nepocítila, jen já si hlídám velikost porcí. A také jsem pár potravin nahradila podobnými, ale vhodnějšími na hubnutí. Takže ještě jednou díky.

Kalorické tabulky používám 4 měsíce. Mně pomáhají při sestavení jídelníčku pro zhubnutí. Prakticky se necítím v jídle omezovaná, když umím vařit a kombinovat suroviny a způsob jejich zpracování. Zapisování do tabulek a hlídání grafů mi problémy nedělá. Kila jdou dolů pomalu, ale jistě, upravilo se mi trávení a cítím se čilejší. Vrátila jsem se k menším oděvům, zapnu bundu, nosím rifle. Jisté zlepšení poznal i lékař na prevenci.

Super aplikace. Když se přidá pohyb, (já chodím s holemi a prokládám jízdou na kole) tak to funguje znamenitě. Už se mi podařilo sundat 11 kg. Děkuji

Dík za podporu mladých vodních slalomařů - jen díky tomu jsem se o Vás dozvěděla a pomalu se zbavuji těch několika málo kil, která jsem považovala za daň věku. Vždy jsem se hodně hýbala i jedla zdravě a přesto váha ukazovala vždy o trochu více než bych chtěla. Nakonec stačila pouze drobná úprava stravy - vařím i peču pořád stejně, rodina žádnou újmu nepocítila, jen já si hlídám velikost porcí. A také jsem pár potravin nahradila podobnými, ale vhodnějšími na hubnutí. Takže ještě jednou díky.

Kalorické tabulky používám 4 měsíce. Mně pomáhají při sestavení jídelníčku pro zhubnutí. Prakticky se necítím v jídle omezovaná, když umím vařit a kombinovat suroviny a způsob jejich zpracování. Zapisování do tabulek a hlídání grafů mi problémy nedělá. Kila jdou dolů pomalu, ale jistě, upravilo se mi trávení a cítím se čilejší. Vrátila jsem se k menším oděvům, zapnu bundu, nosím rifle. Jisté zlepšení poznal i lékař na prevenci.