Potraviny keyboard_arrow_right
Sladkosti keyboard_arrow_right
Sušenky, oplatky, piškoty keyboard_arrow_right
Trojhránky s ořechy Alnavit
Trojhránky s ořechy Alnavit
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Sladkosti keyboard_arrow_right
Sušenky, oplatky, piškoty keyboard_arrow_right
Trojhránky s ořechy Alnavit
Trojhránky s ořechy Alnavit
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}509 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}2 131 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}4,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}49 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 27 g
{{data.foodstuff.fat}}32 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 9 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
{{data.foodstuff.fiber}} 3,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,03 g
Vápník
-
Sodík
-
Voda
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 225 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Paušální výdej
Sedavý
Lehce aktivní
Středně aktivní
Velmi aktivní
Extrémně aktivní
Bez paušální aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Sušenky, oplatky, piškoty
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
Skvělá aplikace pro sledování hodnot svého jídelníčku a hubnutí. Opravdu pomáhá s regulací hmotnosti, když si člověk dá tu práci a vše si poctivě zapisuje. Chválím také propojení s aplikací Samsung Health.
Skvělá aplikace pro ty, kteří mají zájem o zdravý životní styl. Jednoduše napíši denní příjem a hodnocení je na světě. Hlavní je, že teorie a čísla jsou ve skutečnosti reálná a funguje to. Tvůrcům patří poděkování.
Aplikace nemá chybu (až na ty reklamy), přehledné, vychytané! Konečně mam srovnáni příjem x vydej energie. Za 9 týdnů 10 kg a nedržím dietu, hlídám jen porce a vyváženost/složení jídelníčku. Až s touhle appkou jsem prozřel, když mi jasně ukáže, že určitá potravina není zas až tak nízkokalorická či extra zdravá, jak jsem si bláhově a pohodlně drive myslel. Jinak nechápu kritiky, nic není zadarmo, buďme rádi, ze je bezplatná verze KT na takové skvělé úrovni! Nic lepšího nenajdete. Děkuji!!
Skvělá aplikace pro sledování hodnot svého jídelníčku a hubnutí. Opravdu pomáhá s regulací hmotnosti, když si člověk dá tu práci a vše si poctivě zapisuje. Chválím také propojení s aplikací Samsung Health.
Skvělá aplikace pro ty, kteří mají zájem o zdravý životní styl. Jednoduše napíši denní příjem a hodnocení je na světě. Hlavní je, že teorie a čísla jsou ve skutečnosti reálná a funguje to. Tvůrcům patří poděkování.
Aplikace nemá chybu (až na ty reklamy), přehledné, vychytané! Konečně mam srovnáni příjem x vydej energie. Za 9 týdnů 10 kg a nedržím dietu, hlídám jen porce a vyváženost/složení jídelníčku. Až s touhle appkou jsem prozřel, když mi jasně ukáže, že určitá potravina není zas až tak nízkokalorická či extra zdravá, jak jsem si bláhově a pohodlně drive myslel. Jinak nechápu kritiky, nic není zadarmo, buďme rádi, ze je bezplatná verze KT na takové skvělé úrovni! Nic lepšího nenajdete. Děkuji!!

