menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Sladkosti
keyboard_arrow_right
trdelník

trdelník

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 1 621 kJ
= 387 kcal
Bílkoviny 13 g
Sacharidy 66 g
Tuky 7 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 621 kJ
Bílkoviny 13 g
Sacharidy 66 g
Tuky 7 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
13 g
Sacharidy
66 g
Cukry
-
Tuky
7 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
-
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
660 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Negativní vliv na zdraví
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
Obsah potraviny

toto tradiční sladké pečivo, ve tvaru duté kremrole, se připravuje z klasického kynutého těsta (mouka, droždí, cukr, mléko, vejce, tuk). Upečené trdelníky se obalují ve skořicovém cukru.

Vliv na zdraví

trdelník je zdrojem tak zvaných prázdných kalorií, což znamená, že nedodá do těla žádné kvalitní živiny.

Praktické rady

upečte si trdelníky z celozrnné mouky nebo s jejím přídavkem. Hotové pečivo lehce potřete medem nebo javorovým sirupem a posypejte skořicí. Pokud držíte redukční dietu a nechcete se konzumace trdelníku vzdát, dejte si ho ke snídani nebo dopolední svačině.

Nejhledanější v kategorii Sladkosti

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
1 428 0,08 0,45 0,15 0,02 add_circle Zapsat
2 261 0,09 0,31 0,4 0,12 add_circle Zapsat
1 620 0,11 0,74 0,05 0,01 add_circle Zapsat
2 483 0,1 0,14 0,55 0,15 add_circle Zapsat
2 445 0,12 0,19 0,46 add_circle Zapsat
2 219 0,06 0,59 0,29 0,02 add_circle Zapsat
2 391 0,1 0,32 0,42 0,12 add_circle Zapsat
2 229 0,06 0,58 0,3 0,03 add_circle Zapsat
2 291 0,08 0,47 0,36 0,03 add_circle Zapsat
1 640 0,11 0,74 0,05 0,01 add_circle Zapsat
706 0,02 0,23 0,08 0 add_circle Zapsat
2 016 0,04 0,62 0,24 0,04 add_circle Zapsat
1 658 0,04 0,47 0,19 0,13 add_circle Zapsat
1 478 0,07 0,47 0,11 0,19 add_circle Zapsat
1 685 0 0,98 0 add_circle Zapsat
2 340 0,09 0,5 0,35 add_circle Zapsat
2 144 0,07 0,57 0,28 0,03 add_circle Zapsat
2 305 0,05 0,56 0,34 0,01 add_circle Zapsat
2 402 0,05 0,42 0,41 0,09 add_circle Zapsat
2 200 0,07 0,55 0,3 0,03 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách