menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Maso drůbeží
keyboard_arrow_right
tortila, drůbeží nudličky gyros, jogurtový dip, pekingské zelí

tortila, drůbeží nudličky gyros, jogurtový dip, pekingské zelí

(Eurest)
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 647 kJ
= 155 kcal
Bílkoviny 12 g
Sacharidy 5 g
Tuky 1 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 647 kJ
Bílkoviny 12 g
Sacharidy 5 g
Tuky 1 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
12 g
Sacharidy
5 g
Cukry
-
Tuky
1 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
28 mg
Vláknina
-
Sůl
-
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
590 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Obsah potraviny

toto jídlo je zdrojem sacharidů (tortila), bílkovin (maso) i tuků (dip). Zelí pak dodává zejména vlákninu a vitamíny.

Vliv na zdraví

vliv pokrmu na zdraví se bude odvíjet od kvality jednotlivých surovin (složení tortil, složení dipu, kvalita masa a zeleniny), z nichž je jídlo připraveno a od postupu jejich zpracování (maso by nemělo být přesolené, překořeněné, spálené či syrové, dresing by měl být čerstvě připravený apod.). Pozor na příliš velké porce pokrmu!

Praktické rady

snažte se vyhnout konzumaci podobných jídel na ulici (noste s sebou raději doma připravené svačinky) a gyros si udělejte později sami. Jídla z fast foodů nebývají příliš kvalitní.

Nejhledanější v kategorii Maso drůbeží

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
461 0,23 0 0,01 add_circle Zapsat
471 0,21 0,01 0,03 0 add_circle Zapsat
766 0,29 0 0,07 add_circle Zapsat
606 0,25 0 0,05 add_circle Zapsat
454 0,2 0 0,03 add_circle Zapsat
440 0,24 0 0,01 add_circle Zapsat
631 0,29 0 0,03 add_circle Zapsat
540 0,17 0,02 0,06 0 add_circle Zapsat
596 0,13 0,02 0,09 add_circle Zapsat
460 0,2 0 0,03 add_circle Zapsat
423 0,08 0,12 0,02 add_circle Zapsat
490 0,14 0,06 add_circle Zapsat
256 0,09 0 0,03 add_circle Zapsat
553 0,19 0,07 0,03 add_circle Zapsat
570 0,14 0 0,09 add_circle Zapsat
444 0,2 0,03 add_circle Zapsat
421 0,23 0 0,01 0 add_circle Zapsat
377 0,2 0,01 0,01 add_circle Zapsat
385 0,19 0 0,01 add_circle Zapsat
654 0,14 0,04 0,09 0 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách