Potraviny

keyboard_arrow_right

Sladkosti

keyboard_arrow_right

Sladké pomazánky

keyboard_arrow_right

sýrovo česneková pomazánka

Zadej množství a jednotku

kus

= {{getTotalWeight()}} g

edit Zapsat do jídelníčku

Potraviny

keyboard_arrow_right

Sladkosti

keyboard_arrow_right

Sladké pomazánky

keyboard_arrow_right

sýrovo česneková pomazánka

Zadej množství a jednotku

kus

edit Zapsat do jídelníčku

{{data.foodstuff.energy}}320 kcal

Také {{data.foodstuff.energyAlt}}1 341 kJ ● Energetická hodnota

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{data.foodstuff.protein}}3 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g

fiber_manual_record

Sacharidy

{{data.foodstuff.carbohydrate}}7,1 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g

Cukry

{{data.foodstuff.sugar}} 5,1 g

fiber_manual_record

Tuky

{{data.foodstuff.fat}}31 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g

Nasycené mastné kyseliny

{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 20,3 g

Trans mastné kyseliny

Mononenasycené

Polynenasycené

Cholesterol

Vláknina

{{data.foodstuff.fiber}} 0,5 g

Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g

Sůl

{{data.foodstuff.salt}} 0,8 g

Vápník

{{data.foodstuff.calcium}} 363,17 mg

Sodík

{{data.foodstuff.sodium}} 0 g

Voda

PHE

{{data.foodstuff.phe}} 150 mg

{{calculated.percentage}}%

Z doporučeného denního příjmu

Přesnější odhad denního příjmu

Uprav svůj profil níže a ulož

Žena

Muž

Chci

Zhubnout

Nabrat svaly

Být fit

Rok narození

Výška

Hmotnost

Paušální výdej

Sedavý

Lehce aktivní

Středně aktivní

Velmi aktivní

Extrémně aktivní

Bez paušální aktivity

keyboard_arrow_down

Ulož svůj profil pro 250 000 potravin

keyboard_arrow_left

Zpět

Dokonči svůj profil

Cílová hmotnost

Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.

warning {{targetWeightMessage}}

Vytvoř svůj účet

Registrace přes Facebook

mail

Registrace přes e-mail

Registrací souhlasíš s našimi smluvními podmínkami a podmínkami ochrany osobních údajů

Mám zájem o zasílání newsletterů od Kalorických Tabulek s tipy na zdravější životní styl

Už mám účet

keyboard_arrow_left

Zpět

Registruj se

E-mail

Heslo

visibility

Heslo musí mít alespoň 6 znaků!

Registruj se

keyboard_arrow_left

Zpět

Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!

Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.

Přihlásit

keyboard_arrow_left

Zpět

Přihlásit se

E-mail

Heslo

visibility

Přihlásit

Zapomenuté heslo?

keyboard_arrow_left

Zpět

Zapomenuté heslo?

Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.

E-mail

Odeslat

keyboard_arrow_left

Zpět

Odesláno

Na e-mail bylo zasláno nové heslo!

Přihlásit

Nejhledanější v kategorii Sladké pomazánky

sýrovo česneková pomazánka Tesco

204 kcal Zapsat

PB2 arašídové máslo v prášku čokoládové

376 kcal Zapsat

Good noot krem z orzechami laskowych i kakao Choconoot

568 kcal Zapsat

Arašídový krém křupavý Bery Jones

612 kcal Zapsat

Hazelnut Waffles Biona organic

462 kcal Zapsat

Spekulatiuscream krém jemný Mister Choc

585 kcal Zapsat

keyboard_arrow_left

sýrovo česneková pomazánka Tesco

204 kcal Zapsat

PB2 arašídové máslo v prášku čokoládové

376 kcal Zapsat

Good noot krem z orzechami laskowych i kakao Choconoot

568 kcal Zapsat

Arašídový krém křupavý Bery Jones

612 kcal Zapsat

Hazelnut Waffles Biona organic

462 kcal Zapsat

Spekulatiuscream krém jemný Mister Choc

585 kcal Zapsat

keyboard_arrow_right

Složení nutričních hodnot

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Bílkoviny

{{dataChartPercent[0] | number:0}} %

fiber_manual_record

Sacharidy

{{dataChartPercent[1] | number:0}} %

fiber_manual_record

Cukry

{{dataChartPercent[2] | number:0}} %

fiber_manual_record

Tuky

{{dataChartPercent[3] | number:0}} %

fiber_manual_record

Nasycené mastné kyseliny

{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Premium uživatelé nevidí reklamy

Zobrazit všechny výhody

Více o této potravině

Sýrovo česneková pomazánka je rychlá a snadno připravitelná pomazánka, na kterou má každá hospodyňka svůj oblíbený recept. Jedno je ale jasné, vždy bude obsahovat sýr a česnek.

Klasicky připravená sýrovo česneková pomazánka obsahuje převážně tuk, který je zde díky přítomnosti sýru a majonézy. Konzumace česneku zvyšuje naši imunitu a obranyschopnost našeho organismu. Také umí likvidovat různé parazity, které se mohou nacházet v našich střevech.

Sýrovo česneková pomazánka lze připravit i o něco zdravěji, zkuste tu s cottage sýrem. Tato aromatická pomazánka se hodí na jednohubky, chlebíčky i ostatní pečivo (žitno-špaldové rohlíky, housky, dalamánky, bagety, ...) nebo na chléb.

Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku

Jednoduchý přehled kategorií

Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.

Statistiky na cestě k cílové váze

Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.

Inspiruj se recepty a jídelníčky

Odemkni obrovskou databázi potravin.

Začít dnes

Dostupnost: Web , iOS i Android

Více než 7 milionů uživatelů

🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦

Zobrazit všech 1 026 ohlasů

Zhubla sem 25 kg za tři měsíce, každý den si zapisuju vše co sním...za mě super.

Skvělá aplikace. Mám pocit, že na to nejsem sama a taky pomáhají tipy. Moc se to povedlo.

Tabulky jsou moje nejlepší rozhodnutí jakým způsobem hubnout a netrápit se brutálníma dietama. Miluju jídlo a nechci se omezovat. díky tabulkám všechno jde. Jim to co mi chutná a co mám ráda, jen si hlídám porce a podle potřeby cvičím. Poprvé v životě vím díky tabulkám co to znamená "příjem x výdej". Můžu si někdy dopřát McDonald's, ale pak si máknu - zacvičím si. Tabulky se staly mým denním rituálem, bez kuchyňské váhy si nejdu sednout ke stolu. Super volba. Za 4mesice 8kg dole! Doporučuji!

keyboard_arrow_left

Zhubla sem 25 kg za tři měsíce, každý den si zapisuju vše co sním...za mě super.

Skvělá aplikace. Mám pocit, že na to nejsem sama a taky pomáhají tipy. Moc se to povedlo.

keyboard_arrow_right

Kalorické Tabulky