menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pokrmy
keyboard_arrow_right
Přílohy
keyboard_arrow_right
Šmakoun štíhlé nudle

Šmakoun štíhlé nudle

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 410 kJ
= 98 kcal
Bílkoviny 14 g
Sacharidy 9 g
Tuky 0,3 g
Vláknina 2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 410 kJ
Bílkoviny 14 g
Sacharidy 9 g
Tuky 0,3 g
Vláknina 2 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
14 g
Sacharidy
9 g
Cukry
0,2 g
Tuky
0,3 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
0 mg
Vláknina
2 g
Sůl
1 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
715 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Pozitivní vliv na zdraví
Cholesterol Zlepšuje stav cholesterolu
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Svaly Posiluje svaly
Obsah potraviny

výrobek obsahuje vaječný bílek, vodu a bramborový škrob. Z hlavních živin jsou nejvíce zastoupeny bílkoviny, dále pak sacharidy a tuků je zde zanedbatelné množství (0,3 g ve100 g produktu).

Vliv na zdraví

Šmakoun štíhlé nudle ocení zejména osoby se zvýšenou potřebou bílkovin (sportovci, lidé s redukčním režimem) nebo lidé se zvýšenou hladinou cholesterolu. Lze je ale zahrnout do běžného racionálního jídelníčku (pro zpestření).

Praktické rady

výrobek používejte obdobně jako klasické těstoviny. Může se stát součástí polévek, hodí se jako příloha k omáčkám nebo jej můžete servírovat třeba na sladko (s ovocem, ořechy, mákem, kakaem, tvarohem apod.).

Nejhledanější v kategorii Přílohy

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
280 0,01 0,16 0 0,03 add_circle Zapsat
474 0,03 0,19 0,03 0,03 add_circle Zapsat
390 0,02 0,2 0,03 0,02 add_circle Zapsat
373 0,01 0,21 0 0,01 add_circle Zapsat
1 150 0,04 0,35 0,12 0,03 add_circle Zapsat
890 0,07 0,42 0,02 0,01 add_circle Zapsat
471 0,02 0,17 0,04 0,01 add_circle Zapsat
180 0,01 0,08 0 0,03 add_circle Zapsat
496 0,03 0,26 0 0 add_circle Zapsat
358 0,01 0,1 0,04 0,03 add_circle Zapsat
729 0,02 0,28 0,06 add_circle Zapsat
1 465 0,07 0,76 0,02 add_circle Zapsat
296 0,12 0 0,01 add_circle Zapsat
636 0,03 0,33 0 0 add_circle Zapsat
1 199 0,06 0,49 0,08 0,04 add_circle Zapsat
931 0,04 0,41 0,03 0,02 add_circle Zapsat
422 0,03 0,17 0,02 0,01 add_circle Zapsat
1 260 0,06 0,67 0,01 0,02 add_circle Zapsat
443 0,03 0,14 0,03 add_circle Zapsat
294 0,01 0,09 0,04 0,03 add_circle Zapsat
Mléko – z farmy, nebo pasterované?
Martin Schmiedl: Desatero zdravého jídelníčku
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách