Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pečivo a pomazánky
keyboard_arrow_right
Pečivo slané
keyboard_arrow_right
slunečnicová kostka

slunečnicová kostka

Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - slunečnicová kostka
Energetická hodnota 318 kcal
= 1 330 kJ
Bílkoviny 10 g
Sacharidy 50 g
Tuky 8 g
Vláknina 3 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 318 kcal
Bílkoviny 10 g
Sacharidy 50 g
Tuky 8 g
Vláknina 3 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
10 g
Sacharidy
50 g
Cukry
2 g
Tuky
8 g
Nasycené mastné kyseliny
1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
3 g
Sůl
1 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
475 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %

Slunečnicová kostka je pekařský výrobek, který se peče z pšeničné mouky, vody, slunečnicové směsi, pšeničných otrub, glukózy a obsahuje emulgátory i další složky.

Poněvadž se jedná o pečivo, tak nám z výživových hodnot nabídne především sacharidy. O tom jak jsou tyto sacharidy kvalitní vždy rozhoduje konkrétní složení daného výrobku. Slunečnicová semínka obsahují například vitamín E, který pomáhá ochránit náš organismus před infarktem.

Slunečnicová kostka pomůže zpestřit náš jídelníček, důležité je ji ale správně doplnit. Vsaďte na kvalitní porci bílkovin, která vám pomůže navodit a déle udržet pocit sytosti. Nezapomínejte ani na zeleninu, ať již pouze nakrájenou nebo ve formě zeleninového salátu. Její výhodou je, že navýší objem jídla, ale přidá jen málo kalorií.

Nejhledanější v kategorii Pečivo slané

Název Energetická hodnota (kcal)
272 add_circle Zapsat
279 add_circle Zapsat
331 add_circle Zapsat
416 add_circle Zapsat
244 add_circle Zapsat
310 add_circle Zapsat
241 add_circle Zapsat
230 add_circle Zapsat
263 add_circle Zapsat
193 add_circle Zapsat
316 add_circle Zapsat
234 add_circle Zapsat
220 add_circle Zapsat
236 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách