menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce
keyboard_arrow_right
Jogurty
keyboard_arrow_right
selský jogurt bílý 3,5% tuku Hollandia

selský jogurt bílý 3,5% tuku Hollandia

Množství x {{unitOption.title}} kus
selský jogurt bílý 3,5% tuku Hollandia
Energetická hodnota 279 kJ
= 67 kcal
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 4 g
Tuky 4 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 279 kJ
Bílkoviny 4 g
Sacharidy 4 g
Tuky 4 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
4 g
Sacharidy
4 g
Cukry
3 g
Tuky
4 g
Nasycené mastné kyseliny
3 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
0 mg
Vláknina
-
Sůl
0,12 g
Voda
-
Vápník
125 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
185 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Cholin Cholin
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Obsahuje minerální látky
Měď Měď
Mangan Mangan
Železo Železo
Selen Selen
Zinek Zinek
Vápník Vápník
Draslík Draslík
Sodík Sodík
Hořčík Hořčík
Fosfor Fosfor
Pozitivní vliv na zdraví
Zuby Působí kladně na zuby
Kosti Napomáhá při růstu a obnově kostí
Zažívání Vhodná potravina při střevních potížích
Trávení Podporuje trávení
Imunita Posiluje imunitu
Jiné
Český výrobek Výrobek je vyroben v České republice. Výrobce zaměstnává české zaměstnance, kteří se na výrobě výrobků podílí.
Obsah potraviny

Kromě obsahu mléka, mléčné bílkoviny a jogurtové kultury obsahuje tento produkt probiotickou kulturu Bifidobacterium BB12 a Lactobacillus acidophilus LA5.

Vliv na zdraví

Kvalitní jogurty, mezi které můžeme s jistotou zařadit i selský jogurt bílý 3,5% tuku Hollandia, mají příznivý vliv na naši celkovou imunitu a trávicí systém. Pro zdraví je i výhodný obsah bílkovin, vápníku a vitamínů skupiny B.

Praktické rady

Bílý jogurt doplňte čerstvým ovocem, lžící ořechů a kvalitními, nejlépe celozrnnými cereáliemi. Výsledkem budou výborné, nutričně vyvážené snídaně nebo svačiny, které nezatíží organismus a zasytí na delší dobu. Jogurt můžeme použít i jako zálivku na salát, při přípravě různých nápojů nebo jím zalít lívance. Nebojte se experimentovat.

Nejhledanější v kategorii Jogurty

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
241 0,1 0,04 0 add_circle Zapsat
278 0,04 0,04 0,04 0 add_circle Zapsat
260 0,05 0,05 0,03 0 add_circle Zapsat
239 0,1 0,04 0 0 add_circle Zapsat
280 0,05 0,05 0,03 0 add_circle Zapsat
265 0,04 0,04 0,04 add_circle Zapsat
262 0,11 0,04 0 add_circle Zapsat
260 0,05 0,05 0,03 add_circle Zapsat
358 0,08 0,12 0 add_circle Zapsat
288 0,05 0,05 0,03 0 add_circle Zapsat
292 0,04 0,08 0,02 0,01 add_circle Zapsat
391 0,03 0,13 0,04 add_circle Zapsat
388 0,03 0,13 0,03 0,01 add_circle Zapsat
381 0,1 0,13 0 add_circle Zapsat
472 0,03 0,04 0,09 add_circle Zapsat
374 0,03 0,12 0,03 0 add_circle Zapsat
516 0,04 0,16 0,04 add_circle Zapsat
526 0,07 0,2 0,02 add_circle Zapsat
280 0,05 0,05 0,03 add_circle Zapsat
355 0,04 0,11 0,03 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách