základem salátu je do měkka uvařená červená řepa, která se spolu se sladkokyselými okurkami pokrájí na drobné kostičky. Dále se přidá sterilovaný hrášek i mrkev a zálivka z olivového oleje, soli a pepře.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
salát z červené řepy dle Mačingové
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 224 kJ
= 54 kcal
Bílkoviny 2 g
Sacharidy 9 g
Tuky 0,9 g
Vláknina 3 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 224 kJ
Bílkoviny 2 g
Sacharidy 9 g
Tuky 0,9 g
Vláknina 3 g
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 2 g |
| Sacharidy | 9 g |
| Cukry | 5 g |
| Tuky | 0,9 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,09 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 3 g |
| Sůl | 0,1 g |
| Voda | - |
| Vápník | 10 mg |
| GI | |
| PHE | 86 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Pozitivní vliv na zdraví
Metabolismus Podporuje metabolismus (látkovou výměnu)
salát je primárně určen pro 28 denní detoxikační kůru, ale lze jej konzumovat při běžné racionální dietě.
salát z červené řepy vylepšete strouhaným sýrem nebo vařeným vejcem.
Nejhledanější v kategorii Saláty
| Název | Energetická hodnota (kJ) | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 184 | 0 | 26 | 0 | | ||
| 880 | 2 | 12 | 18 | 2 | | |
| 198 | 2 | 8 | 0,52 | 2 | | |
| 138 | 1 | 4 | 1 | 2 | | |
| 206 | 0,93 | 11 | 0,13 | 0,81 | | |
| 209 | 2 | 7 | 0,5 | 2 | | |
| 213 | 8 | 3 | 1 | 3 | | |
| 161 | 1 | 8 | 0,3 | 1 | | |
| 300 | 1 | 14 | 2 | 1 | | |
| 560 | 4 | 15 | 6 | 0,9 | | |
| 182 | 2 | 6 | 0,3 | 4 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
