menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Saláty
keyboard_arrow_right
salát z červené řepy dle Mačingové

salát z červené řepy dle Mačingové

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 224 kJ
= 54 kcal
Bílkoviny 2 g
Sacharidy 9 g
Tuky 0,9 g
Vláknina 0,05 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 224 kJ
Bílkoviny 2 g
Sacharidy 9 g
Tuky 0,9 g
Vláknina 0,05 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
2 g
Sacharidy
9 g
Cukry
5 g
Tuky
0,9 g
Nasycené mastné kyseliny
0,09 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,05 g
Sůl
0,1 g
Voda
-
Vápník
10 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
86 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Pozitivní vliv na zdraví
Metabolismus Podporuje metabolismus (látkovou výměnu)
Obsah potraviny

základem salátu je do měkka uvařená červená řepa, která se spolu se sladkokyselými okurkami pokrájí na drobné kostičky. Dále se přidá sterilovaný hrášek i mrkev a zálivka z olivového oleje, soli a pepře.

Vliv na zdraví

salát je primárně určen pro 28 denní detoxikační kůru, ale lze jej konzumovat při běžné racionální dietě.

Praktické rady

salát z červené řepy vylepšete strouhaným sýrem nebo vařeným vejcem.

Nejhledanější v kategorii Saláty

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
198 0,02 0,08 0,01 0,02 add_circle Zapsat
880 0,02 0,12 0,17 0,01 add_circle Zapsat
130 0,03 0,04 0 0,01 add_circle Zapsat
206 0,01 0,11 0 0,01 add_circle Zapsat
289 0,03 0,05 0,03 0,04 add_circle Zapsat
182 0,02 0,06 0 0,04 add_circle Zapsat
131 0,02 0,03 0 0,04 add_circle Zapsat
474 0,04 0,11 0,02 add_circle Zapsat
161 0,01 0,08 0 0,01 add_circle Zapsat
344 0,05 0,06 0,04 0,02 add_circle Zapsat
816 0,05 0,09 0,16 add_circle Zapsat
331 0,06 0,04 0,05 0,01 add_circle Zapsat
217 0,01 0,07 0,02 0,01 add_circle Zapsat
850 0,27 0,05 0,08 0,03 add_circle Zapsat
309 0,01 0,14 0,01 0,02 add_circle Zapsat
1 224 0,04 0,05 0,29 0 add_circle Zapsat
741 0,06 0,18 0,08 add_circle Zapsat
1 709 0,43 0,23 0,16 0,03 add_circle Zapsat
919 0,08 0,05 0,19 add_circle Zapsat
415 0,05 0,05 0,06 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách