menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Obilné výrobky
keyboard_arrow_right
Obilné produkty ostatní
keyboard_arrow_right
rýžové vločky instantní Arax

rýžové vločky instantní Arax

(ARAX)
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 1 482 kJ
= 354 kcal
Bílkoviny 8 g
Sacharidy 74 g
Tuky 2 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 482 kJ
Bílkoviny 8 g
Sacharidy 74 g
Tuky 2 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Stav
syrové
Bílkoviny
8 g
Sacharidy
74 g
Cukry
-
Tuky
2 g
Nasycené mastné kyseliny
-
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
0,1 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
375 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Obsahuje minerální látky
Hořčík Hořčík
Fosfor Fosfor
Draslík Draslík
Zinek Zinek
Selen Selen
Pozitivní vliv na zdraví
Trávení Podporuje trávení
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Obsah potraviny

Rýžové vločky instantní Arax jsou vyrobené z bílé dlouhozrnné rýže, která se napařuje a lisuje. Obsahují vlákninu, sacharidy (hlavně škrob), přírodní bílkoviny, nenasycené mastné kyseliny, vitamíny (hlavně B) a minerály. Jsou bezlepkové.

Vliv na zdraví

Rýžové vločky jsou lehce stravitelné, vyvolají delší pocit zasycení, proto se hodí při redukční dietě. Jsou vhodné pro diabetiky, škrob se tráví pomalu a lépe se udržuje hladina krevního cukru. Mají uplatnění i zažívacích obtížích, lehce odvodňují. Protože neobsahují žádný lepek, mohou se je dovolit i celiaci.

Praktické rady

Protože mají rýžové vločky neutrální chuť, hodí se do polévek, kaší, knedlíčků, karbanátků. Využijeme je i do sladkých pokrmů, dají se přidat do muffinů, lívanců nebo sušenek.

Nejhledanější v kategorii Obilné produkty ostatní

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
1 616 0,13 0,68 0,07 0,07 add_circle Zapsat
1 470 0,12 0,61 0,05 0,09 add_circle Zapsat
1 552 0,14 0,59 0,07 0,09 add_circle Zapsat
1 457 0,15 0,52 0,05 0,16 add_circle Zapsat
1 558 0,14 0,59 0,07 0,1 add_circle Zapsat
1 436 0,11 0,71 0,04 0,1 add_circle Zapsat
510 0,04 0,26 0 0,06 add_circle Zapsat
385 0,03 0,2 0,01 0,03 add_circle Zapsat
1 570 0,13 0,68 0,07 0,07 add_circle Zapsat
1 566 0,13 0,6 0,07 0,07 add_circle Zapsat
704 0,07 0,19 0,05 add_circle Zapsat
1 646 0,13 0,76 0,04 0,03 add_circle Zapsat
500 0,03 0,25 0,01 0,02 add_circle Zapsat
1 549 0,07 0,8 0,02 0,02 add_circle Zapsat
1 549 0,14 0,7 0,03 0,05 add_circle Zapsat
539 0,06 0,2 0,03 0,04 add_circle Zapsat
1 297 0,09 0,51 0,07 add_circle Zapsat
1 218 0,09 0,46 0,06 0,06 add_circle Zapsat
1 489 0,1 0,55 0,08 0,1 add_circle Zapsat
1 486 0,12 0,7 0,01 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách