Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Obilné výrobky
keyboard_arrow_right
Rýže
keyboard_arrow_right
rýže dlouhozrnná bílá vařená Vitana

rýže dlouhozrnná bílá vařená Vitana

(Vitana)
Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - rýže dlouhozrnná bílá vařená Vitana
Energetická hodnota 107 kcal
= 448 kJ
Bílkoviny 3 g
Sacharidy 23 g
Tuky 0,1 g
Vláknina 0,2 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 107 kcal
Bílkoviny 3 g
Sacharidy 23 g
Tuky 0,1 g
Vláknina 0,2 g
Nutriční hodnoty
Stav
tepelně zpracované
Bílkoviny
3 g
Sacharidy
23 g
Cukry
0,1 g
Tuky
0,1 g
Nasycené mastné kyseliny
0,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
0,2 g
Sůl
-
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
PHE
135 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Pozitivní vliv na zdraví
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Tlusté střevo Působí jako prevence před onemocněním tlustého střeva
Rakovina Vhodná potravina při prevenci či léčbě rakoviny

rýže obsahuje asi 68 -72 % sacharidů (téměř veškeré z nich ve formě škrobu), 8-12 % bílkovin a pouze 2,4 % tuků. Najdeme zde také vitamíny a minerální látky, jejichž množství se liší v závislosti na kvalitě a způsobu zpracování této obiloviny.

pravidelná konzumace rýže, snižuje riziko vzniku nádorových onemocnění trávicího traktu. Rýže patří na zdravý, pestrý jídelníček a mohou si ji dopřát také diabetici, osoby s nadváhou, ale i pacienti s celiakií (jedná se o přirozeně bezlepkovou potravinu).

dlouhozrnná rýže je vhodná do rizot, k zapékání, i jako klasická příloha. Dopřejte si také neloupanou dlouhozrnnou rýži. Oproti bílé rýži, má širší spektrum živin.

Nejhledanější v kategorii Rýže

Název Energetická hodnota (kcal)
126 add_circle Zapsat
113 add_circle Zapsat
359 add_circle Zapsat
86 add_circle Zapsat
118 add_circle Zapsat
349 add_circle Zapsat
144 add_circle Zapsat
212 add_circle Zapsat
119 add_circle Zapsat
213 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách