Černý rybíz patří mezi bobulovité ovoce, které je typické svou černou barvou Jedná se o malé kuličky o průměru 1 až 1,5 cm, které mají sladkokyselou chuť.
REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Ovoce keyboard_arrow_right
Ovoce čerstvé keyboard_arrow_right
rybíz černý
rybíz černý
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 89 kcal
= 372 kJ
Bílkoviny 1 g
Sacharidy 17 g
Tuky 0,27 g
Vláknina 7 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 89 kcal
Bílkoviny 1 g
Sacharidy 17 g
Tuky 0,27 g
Vláknina 7 g
Nutriční hodnoty
| Stav | syrové |
| Bílkoviny | 1 g |
| Sacharidy | 17 g |
| Cukry | 8 g |
| Tuky | 0,27 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,03 g |
| Trans mastné kyseliny | 0 g |
| Mononenasycené | 0,01 g |
| Polynenasycené | 0,1 g |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 7 g |
| Sůl | - |
| Voda | 81 g |
| Vápník | 45 mg |
| GI | |
| PHE | 61 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Obsahuje minerální látky
Železo Železo
Fosfor Fosfor
Molybden Molybden
Měď Měď
Vápník Vápník
Chrom Chrom
Pektin Pektin
Hořčík Hořčík
Jód Jód
Draslík Draslík
Mangan Mangan
Kobalt Kobalt
Fluor Fluor
Sodík Sodík
Zinek Zinek
Černý rybíz patří mezi z nejzdravějších bobulovité ovoce. Obsahuje totiž vitamín C, vitamíny B, E, K, D, pektin, fosfor, železo a draslík. Doporučuje se jíst hlavně během sezóny, poněvadž je ovoce nejčerstvější. Rybíz podporuje naši imunitu a pomáhá i proti nachlazení.
Nejhledanější v kategorii Ovoce čerstvé
| Název | Energetická hodnota (kcal) | |
|---|---|---|
| 94 | | |
| 57 | | |
| 41 | | |
| 35 | | |
| 46 | | |
| 48 | | |
| 56 | | |
| 42 | | |
| 59 | | |
| 40 | |
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
