Premium 
Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce keyboard_arrow_right
Sýry měkké a tvrdé keyboard_arrow_right
Ricotta syrovátkový sýr Italat
Ricotta syrovátkový sýr Italat
Zadej množství a jednotku
= {{getTotalWeight()}} g
Potraviny keyboard_arrow_right
Mléčné výrobky a vejce keyboard_arrow_right
Sýry měkké a tvrdé keyboard_arrow_right
Ricotta syrovátkový sýr Italat
Ricotta syrovátkový sýr Italat
Zadej množství a jednotku
{{data.foodstuff.energy}}124 kcal
Také {{data.foodstuff.energyAlt}}519 kJ ● Energetická hodnota
{{data.foodstuff.protein}}9 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.protein | number: 0}} g
{{data.foodstuff.carbohydrate}}3 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.carbohydrate | number: 0}} g
Cukry
{{data.foodstuff.sugar}} 3 g
{{data.foodstuff.fat}}8,5 g
Doporučený denní příjem: {{calculated.fat | number: 0}} g
Nasycené mastné kyseliny
{{data.foodstuff.saturatedFattyAcid}} 5,6 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Doporučený denní příjem: {{calculated.fiber | number: 0}} g
Sůl
{{data.foodstuff.salt}} 0,3 g
Voda
-
Vápník
-
Glykemický index
-
PHE
{{data.foodstuff.phe}} 450 mg
{{calculated.percentage}}%
Z doporučeného denního příjmu
Přesnější odhad denního příjmu
Uprav svůj profil níže a ulož
Žena
Muž
Chci
Zhubnout
Nabrat svaly
Být fit
Rok narození
Výška
Hmotnost
Míra denní aktivity
Zpět
Dokonči svůj profil
Cílová hmotnost
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
Cílovou hmotnost můžeš později zadat v aplikaci.
{{targetWeightMessageText}}
Vytvoř svůj účet
{{errors.message}}
Registrace přes Facebook
Zpět
Registruj se
E-mail
Heslo
Heslo musí mít alespoň 6 znaků!
{{errors.message}}
Zpět
Odeslali jsme Ti verifikační e-mail!
Do pár minut Ti přijde verifikační e-mail na {{profile.email}}. V e-mailu klikni na tlačítko “Dokonči registraci” a poté se přihlas.
Zpět
Přihlásit se
E-mail
Heslo
{{errors.message}}
Zapomenuté heslo?
Zpět
Zapomenuté heslo?
Zadej e-mail uvedený při registraci. Poté Ti na tento e-mail bude zasláno nové heslo.
E-mail
Zpět
Odesláno
Na e-mail bylo zasláno nové heslo!
Nejhledanější v kategorii Sýry měkké a tvrdé
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Premium uživatelé nevidí reklamy
Obsahuje...
Obsahuje vitamíny
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Obsahuje minerální látky
Pozitivní vliv na zdraví
Těhotenství Vhodná potravina pro těhotné a kojící ženy
Cholesterol Zlepšuje stav cholesterolu
Hubnutí Vhodná potravina při redukci hmotnosti
Kůže Blahodárně působí na zdraví kůže
Metabolismus Podporuje metabolismus (látkovou výměnu)
Ledviny Vhodná potravina při potížích s ledvinami
Negativní vliv na zdraví
Alergie Může způsobovat alergické reakce
Více o této potravině
Ricotta syrovátkový sýr Italat se vyrábí ze syrovátky, jedlé soli a regulátoru kyselosti - kyseliny citrónové. Jedná se o měkký polotučný sýr, který obsahuje téměř stejné množství tuku jako bílkovin.
Kvalitní mléčné výrobky obsahují vápník, který je důležitý pro zdraví našich zubů a kostí. Dále tento sýr obsahuje vitamíny A, B1, B2 a B3. Pokud máte alergii na mléko nebo laktózu, pak se mléčným výrobkům raději zcela vyhněte, protože by vám způsobili nepříjemné zažívací potíže.
Ricotta syrovátkový sýr Italat se díky své krémové konzistenci výborně hodí pro přípravu různých pomazánek (česneková, lososová, avokádová, sýrová, tuňáková, ...). S jeho pomocí vykouzlíte i lahodné zapečené těstoviny nebo kapustovou krémovou polévku. Své místo má však i ve sladkých dezertech jako je cheesecake nebo buchta.
Potravinu si můžeš zapsat do jídelníčku
Jednoduchý přehled kategorií
Získej lepší kontrolu nad příjmem a výdejem kalorií.
Statistiky na cestě k cílové váze
Urči svou cílovou váhu a sleduj svůj postup.
Inspiruj se recepty a jídelníčky
Odemkni obrovskou databázi potravin.
Více než 7 milionů uživatelů
🇨🇿 🇸🇰 🇵🇱 🇭🇺 🇺🇦
KT jsou skvělým pomocníkem, dříve jsem vše zapisovala a hledala kolik čeho co má.. A teď najdu, načtu nebo si zapíšu a uložím svůj recept / jídlo, a je to.
Mockrát děkuji za úžasnou aplikaci, kde si mohu zapisovat vše, co za den sním a vypiju. Je to super, zatím mám 15,5 kg dole a pokačuji. :-)
Konečně program který pomáhá zdravě žít a neprodává \"zaručené\" recepty na hubnutí. Díky
KT jsou skvělým pomocníkem, dříve jsem vše zapisovala a hledala kolik čeho co má.. A teď najdu, načtu nebo si zapíšu a uložím svůj recept / jídlo, a je to.
Mockrát děkuji za úžasnou aplikaci, kde si mohu zapisovat vše, co za den sním a vypiju. Je to super, zatím mám 15,5 kg dole a pokačuji. :-)
Konečně program který pomáhá zdravě žít a neprodává \"zaručené\" recepty na hubnutí. Díky
Kalorické Tabulky
Kalkulačka 
FAQ 
Blog o hubnutí 
Kontakt 
Kariéra 
E-shop 
Dinelytics 
Stáhněte si aplikaci 
Kalorické Tabulky
Stáhněte si aplikaci KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.
KalorickeTabulky.cz © 2024 Všechna práva vyhrazena.