menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Nápoje nealkoholické
keyboard_arrow_right
RC cola

RC cola

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 186 kJ
= 44 kcal
Bílkoviny -
Sacharidy 11 g
Tuky 0,1 g
Vláknina -
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 186 kJ
Bílkoviny -
Sacharidy 11 g
Tuky 0,1 g
Vláknina -
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
-
Sacharidy
11 g
Cukry
11 g
Tuky
0,1 g
Nasycené mastné kyseliny
0,1 g
Trans mastné kyseliny
-
Mononenasycené
-
Polynenasycené
-
Cholesterol
-
Vláknina
-
Sůl
0,25 g
Voda
-
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
-
Pozitivní vliv na zdraví
Stimulant Působí povzbudivě na vitalitu
Negativní vliv na zdraví
Zuby Může poškodit zubní sklovinu
Geriatrie Nevhodné pro starší osoby
Děti Nevhodné pro děti
Závislost Riziko vzniku závislosti
Přetrvávající zvýšení krevního tlaku Může zhoršovat nadváhu/obezitu
Hyperaktivita Zvyšuje hyperaktivitu
Obsah potraviny

limonáda je složena z vody, cukru, glukózo-fruktózového sirupu, aroma, kofeinu a látek E290 – oxid uhličitý, E338 – kyselina fosforečná, E330 – kyselina citronová a E150 – karamel. Obsah kofeinu je maximálně 15 mg / 100ml.

Vliv na zdraví

nadměrná spotřeba RC coly může být příčinou zubního kazu, hyperaktivity, nadváhy, obezity, zvýšené lámavosti kostí a dalších zdravotních potíží.

Praktické rady

buďte svým dětem vzorem a veďte je k dodržování zdravého životního stylu. Pro běžné pití je vhodná zejména nesycená voda, bylinkové, ovocné, zelené či slabé černé čaje (pozor na velkou spotřebu jednoho druhu bylin!). Tyto nápoje můžete doplnit džusem ředěným vodou (max. 1:1 a džus by měl být z čerstvě vymačkaného ovoce) nebo různými druhy minerálních vod (podle momentální potřeby - individuálně).

Nejhledanější v kategorii Nápoje nealkoholické

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
0 0 0 0 add_circle Zapsat
0 0 0 0 0 add_circle Zapsat
65 0 0,01 0 add_circle Zapsat
8 0 0 0 0 add_circle Zapsat
16 0 0 0 0 add_circle Zapsat
8 0 0 0 0 add_circle Zapsat
2 0 0 0 add_circle Zapsat
0 0 0 0 add_circle Zapsat
8 0 0 0 0 add_circle Zapsat
0 0 0 0 add_circle Zapsat
234 0,03 0,05 0,03 add_circle Zapsat
0 0 0 add_circle Zapsat
0 0 0 0 add_circle Zapsat
176 0 0,1 0 0,01 add_circle Zapsat
0 add_circle Zapsat
211 0 0,12 0 add_circle Zapsat
188 0 0,1 0 add_circle Zapsat
35 0,01 0,01 0 add_circle Zapsat
126 0,07 add_circle Zapsat
38 0,01 0,01 0 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách