Kalorické Tabulky
star star star star star_half
menu
menu
search close
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Různé
keyboard_arrow_right
Tuky
keyboard_arrow_right
máslo Rajo

máslo Rajo

(Rajo)
Množství x {{unitOption.title}} kus
Fotografie - máslo Rajo
Energetická hodnota 730 kcal
= 3 056 kJ
Bílkoviny 0,7 g
Sacharidy 0,6 g
Tuky 82 g
Vláknina 0 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 730 kcal
Bílkoviny 0,7 g
Sacharidy 0,6 g
Tuky 82 g
Vláknina 0 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
0,7 g
Sacharidy
0,6 g
Cukry
0,6 g
Tuky
82 g
Nasycené mastné kyseliny
53 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
0 g
Polynenasycené
0 g
Cholesterol
-
Vláknina
0 g
Sůl
0,01 g
Voda
0 g
Vápník
-
GI Glykemický indexhelp
0
PHE
25 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Cukry
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Nasycené mastné kyseliny
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[0] | number:0}} %
{{dataChartPercent[1] | number:0}} %
{{dataChartPercent[2] | number:0}} %
{{dataChartPercent[3] | number:0}} %
{{dataChartPercent[4] | number:0}} %
Obsahuje vitamíny
Cholin Cholin
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Obsahuje minerální látky
Vápník Vápník
Hořčík Hořčík
Jód Jód
Měď Měď
Zinek Zinek
Fosfor Fosfor
Sodík Sodík
Draslík Draslík
Pozitivní vliv na zdraví
Zrak Vhodná potravina při problémech se zrakem
Kosti Napomáhá při růstu a obnově kostí
Kůže Blahodárně působí na zdraví kůže
Zuby Působí kladně na zuby

Máslo Rajo obsahuje minimálně 80% smetany, zbytek tvoří voda a mléčná sušina (bílkoviny, laktóza). Najdeme v něm vitamíny rozpustné v tucích (A, D, E, K), významný podíl trans nenasycených mastných kyselin a některé minerály.

Vitamín A v másle pomáhá dobrému zraku i pokožce a je důležitý antioxidant. Vitamín D podporuje vstřebávání vápníku, a je tak důležitý pro zdravé kosti a zuby. Konzumaci másla by měli omezit lidé s vysokou hladinou cholesterolu a cévními potížemi.

Máslo snadno přejímá pachy svého okolí, důležité je ho skladovat v dobře uzavřené nádobě v lednici nebo v chladnější místnosti. Pokud si chceme namazat chleba a máslo je příliš tuhé, stačí ho jen nahrubo nastrouhat do misky. Máslo je nezbytnou součástí koláčů, a to jak sladkých (hruškový mřížkový koláč), tak i slaných (quiche s uzeným a květákem). Mimo kuchyňské využití dokáže máslo vyčistit lakovanou obuv nebo skvrny od asfaltu, trávy, smůly i dehtu.

Nejhledanější v kategorii Tuky

Název Energetická hodnota (kcal)
580 add_circle Zapsat
357 add_circle Zapsat
764 add_circle Zapsat
739 add_circle Zapsat
896 add_circle Zapsat
828 add_circle Zapsat
812 add_circle Zapsat
619 add_circle Zapsat
5 971 add_circle Zapsat
346 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných uživatelů