menu
menu
search
{{item.title}} leaf pot {{item.value}} {{item.energyUnit}}/100 g {{item.value}} {{item.energyUnit}}/kg/min
account
Potraviny
keyboard_arrow_right
Pomazánky
keyboard_arrow_right
pomazánka tvarohová se sýrem

pomazánka tvarohová se sýrem

Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 2 054 kJ
= 490 kcal
Bílkoviny 7 g
Sacharidy 3 g
Tuky 50 g
Vláknina 0,23 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 2 054 kJ
Bílkoviny 7 g
Sacharidy 3 g
Tuky 50 g
Vláknina 0,23 g
Nutriční hodnoty
Bílkoviny
7 g
Sacharidy
3 g
Cukry
2 g
Tuky
50 g
Nasycené mastné kyseliny
29 g
Trans mastné kyseliny
0 g
Mononenasycené
14 g
Polynenasycené
2 g
Cholesterol
77 mg
Vláknina
0,23 g
Sůl
0,03 g
Voda
40 g
Vápník
115 mg
GI Glykemický indexhelp
PHE
334 mg
Stav
syrové tepelně zpracované
Bílkoviny
{{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy
{{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Cukry
{{foodstuff.foodstuff.sugar}} g-
Tuky
{{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Nasycené mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g-
Trans mastné kyseliny
{{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g-
Mononenasycené
{{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g-
Polynenasycené
{{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g-
Cholesterol
{{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg-
Vláknina
{{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Sůl
{{foodstuff.foodstuff.salt}} g-
Voda
{{foodstuff.foodstuff.water}} g-
Vápník
{{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg-
GI Glykemický indexhelp
{{foodstuff.foodstuff.gi}}
PHE
{{foodstuff.foodstuff.phe}} mg-
Alkohol
{{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g
Složení nutričních hodnot
fiber_manual_record Bílkoviny
fiber_manual_record Sacharidy
fiber_manual_record Tuky
fiber_manual_record Vláknina
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Vitamín C Vitamín C (kyselina askorbová)
Vitamín D Vitamín D (ergosterol, kalciferol, viosterol)
Vitamín B7 Vitamín B7 (biotin, vitamín H, koenzym R)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B12 Vitamín B12 (kobalamin)
Vitamín E Vitamín E (tokoferol)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín A Vitamín A
Vitamín K Vitamín K (menadion)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Obsahuje minerální látky
Vápník Vápník
Fosfor Fosfor
Pektin Pektin
Jód Jód
Hořčík Hořčík
Molybden Molybden
Draslík Draslík
Fluor Fluor
Selen Selen
Železo Železo
Měď Měď
Chrom Chrom
Kobalt Kobalt
Sodík Sodík
Mangan Mangan
Zinek Zinek

Nejhledanější v kategorii Pomazánky

Název Energetická hodnota (kJ) Bílkoviny Sacharidy Tuky Vláknina
1 297 0,03 0,05 0,31 add_circle Zapsat
2 278 0,06 0,58 0,32 0,03 add_circle Zapsat
2 495 0,26 0,12 0,48 0,09 add_circle Zapsat
385 0,11 0,03 0,04 add_circle Zapsat
1 566 0,09 0,04 0,36 add_circle Zapsat
87 0 0,05 0 add_circle Zapsat
1 313 0,03 0,07 0,3 add_circle Zapsat
1 339 0,04 0,07 0,31 add_circle Zapsat
2 449 0,24 0,14 0,5 0,08 add_circle Zapsat
2 424 0,24 0,21 0,5 0,08 add_circle Zapsat
1 142 0,07 0,18 0,2 0,04 add_circle Zapsat
561 0,07 0,05 0,09 0,01 add_circle Zapsat
1 449 0,08 0,06 0,32 0 add_circle Zapsat
1 354 0,04 0,08 0,31 add_circle Zapsat
1 320 0,04 0,06 0,31 add_circle Zapsat
1 322 0,05 0,05 0,31 0 add_circle Zapsat
771 0,13 0,02 0,14 0 add_circle Zapsat
632 0,11 0,04 0,1 0 add_circle Zapsat
2 755 0,28 0,03 0,57 add_circle Zapsat
1 371 0,04 0,05 0,33 add_circle Zapsat
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách