REKLAMA | Pro odstranění reklam aktivujte Premium.
Potraviny keyboard_arrow_right
Obilné výrobky keyboard_arrow_right
Obilné produkty ostatní keyboard_arrow_right
pohankové vločky Marianna
pohankové vločky Marianna
(Marianna)
Množství x {{unitOption.title}} kus
Energetická hodnota 1 453 kJ
= 347 kcal
Bílkoviny 12 g
Sacharidy 67 g
Tuky 3 g
Vláknina 7 g
Energetická hodnota {{foodstuff.foodstuff.energy}} kcal{{foodstuff.foodstuff.energy}} kJ
= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} kcal= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} kJ
Bílkoviny {{foodstuff.foodstuff.protein}} g-
Sacharidy {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g-
Tuky {{foodstuff.foodstuff.fat}} g-
Vláknina {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g-
Energetická hodnota 1 453 kJ
Bílkoviny 12 g
Sacharidy 67 g
Tuky 3 g
Vláknina 7 g
Nutriční hodnoty
| Bílkoviny | 12 g |
| Sacharidy | 67 g |
| Cukry | 1 g |
| Tuky | 3 g |
| Nasycené mastné kyseliny | 0,7 g |
| Trans mastné kyseliny | - |
| Mononenasycené | - |
| Polynenasycené | - |
| Cholesterol | - |
| Vláknina | 7 g |
| Sůl | 0,22 g |
| Voda | - |
| Vápník | - |
| GI | |
| PHE | 625 mg |
| Stav | syrové tepelně zpracované |
| Bílkoviny | {{foodstuff.foodstuff.protein}} g- |
| Sacharidy | {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} g- |
| Cukry | {{foodstuff.foodstuff.sugar}} g- |
| Tuky | {{foodstuff.foodstuff.fat}} g- |
| Nasycené mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.saturatedFattyAcid}} g- |
| Trans mastné kyseliny | {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} g- |
| Mononenasycené | {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} g- |
| Polynenasycené | {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} g- |
| Cholesterol | {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} mg- |
| Vláknina | {{foodstuff.foodstuff.fiber}} g- |
| Sůl | {{foodstuff.foodstuff.salt}} g- |
| Voda | {{foodstuff.foodstuff.water}} g- |
| Vápník | {{foodstuff.foodstuff.calcium}} mg- |
| GI | {{foodstuff.foodstuff.gi}} |
| PHE | {{foodstuff.foodstuff.phe}} mg- |
| Alkohol | {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} g |
Složení nutričních hodnot
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[0] | number:2}} %
{{dataChartPercent[1] | number:2}} %
{{dataChartPercent[2] | number:2}} %
{{dataChartPercent[3] | number:2}} %
{{dataChartPercent[4] | number:2}} %
{{dataChartPercent[5] | number:2}} %
Obsahuje vitamíny
Vitamín B2 Vitamín B2 (riboflavin)
Kyselina listová Kyselina listová (folacin, folát, vitamín B9)
Vitamín B1 Vitamín B1 (thiamin)
Vitamín B6 Vitamín B6 (pyridoxin)
Vitamín B3 Vitamín B3 (niacin, niacinamid, nikotinamid, kyselina nikotinová)
Vitamín B5 Vitamín B5 (pantotenol, kyselina pantotenová)
Obsahuje minerální látky
Vápník Vápník
Selen Selen
Draslík Draslík
Železo Železo
Fosfor Fosfor
Hořčík Hořčík
Mangan Mangan
Sodík Sodík
Měď Měď
Zinek Zinek
Pozitivní vliv na zdraví
Nervová soustava Posiluje nervovou soustavu
Imunita Posiluje imunitu
Cévy Má pozitivní vliv na zdraví cév
Nejhledanější v kategorii Obilné produkty ostatní
| Název | Energetická hodnota (kJ) | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky | Vláknina | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 616 | 0,13 | 0,68 | 0,07 | 0,07 | | |
| 1 470 | 0,12 | 0,61 | 0,05 | 0,09 | | |
| 1 450 | 0,15 | 0,52 | 0,05 | 0,16 | | |
| 1 552 | 0,14 | 0,59 | 0,07 | 0,09 | | |
| 1 567 | 0,14 | 0,59 | 0,07 | 0,1 | | |
| 1 436 | 0,11 | 0,71 | 0,04 | 0,1 | | |
| 510 | 0,04 | 0,26 | 0 | 0,06 | | |
| 385 | 0,03 | 0,2 | 0,01 | 0,03 | | |
| 1 570 | 0,13 | 0,68 | 0,07 | 0,07 | | |
| 1 558 | 0,14 | 0,59 | 0,07 | 0,1 | | |
| 1 580 | 0,09 | 0,67 | 0,06 | 0,09 | | |
| 1 700 | 0,09 | 0,48 | 0,17 | 0,11 | | |
| 1 574 | 0,08 | 0,78 | 0,02 | 0,04 | | |
| 1 642 | 0,07 | 0,8 | 0,04 | 0,04 | | |
| 1 457 | 0,13 | 0,71 | 0,01 | 0,04 | | |
| 1 449 | 0,16 | 0,6 | 0,03 | | ||
| 1 294 | 0,11 | 0,53 | 0,03 | 0,18 | | |
| 896 | 0,03 | 0,28 | 0,1 | | ||
| 1 432 | 0,09 | 0,59 | 0,06 | 0,09 | | |
| 825 | 0,05 | 0,32 | 0,03 | 0,09 | |
Životní styl za časů koronaviru aneb využijte nestandardní situaci ve svůj prospěch 
Nejlepší cvičební videa na internetu, podle kterých můžete cvičit zadarmo, a rady odborníka, jak si u toho neublížit 
{{feedback.text}}
{{(foodstuffCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
potravin v naší databázi
{{(diaryCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
včera vyplněných jídelníčků
{{(userCount | number : 0).split(',').join(' ')}}
zaregistrovaných na Kalorických tabulkách
Sledujte nás
